Диета за остри хемороиди

Острите хемороиди се характеризират с възпаление в областта на разширени вени на ректума или тромбоза на хемороиди. В повечето случаи това състояние се лекува с помощта на лекарствена терапия, както и със специално хранене. Диета за обостряне на хемороиди трябва да бъде особено строга, с изключение на всичко, което може да доведе до влошаване на пациента.

Препоръки за хранене по време на обостряне

Експертите за предотвратяване на обострянето на хемороиди на първо място препоръчват постоянно да се следи режима и качеството на храненето, за да се улесни в него възможно най-рядко. Ако хемороидното заболяване все още се влошава, е необходимо спешно да се коригира диетата.

Правилното хранене при остри хемороиди е необходимо за нормализирането на изпражненията, тъй като при остър възпалителен процес в червата диарията и запекът са еднакво вредни. Честите течни екскременти дразнят аналната област и също така изострят проявите на остро заболяване. Твърдото столче води до нараняване на лигавиците и разширени хемороиди, увеличава възпалението и провокира кървене. Ако не фиксирате стола, възстановяването може да се забави, с увеличаване на риска от усложнения.

Независимо от обострянето на хемороиди с запек или диария, трябва да се придържате към следните правила на хранене:

  1. Трябва да се яде на малки порции, докато броят на храненията на ден трябва да се увеличи до 5-6. Интервалите между храненията около 2-2,5 часа.
  2. Яжте необходимостта да се опитате по график, в определени часове.
  3. Обемът на консумираната течност на ден не трябва да бъде по-малък от 2 литра.
  4. Готвенето е необходимо за пара, варене или задушаване, като се изключват и други методи за обработка на продуктите.
  5. Необходимо е напълно да се откажете от храна и напитки, дразнещи чревната лигавица и допринасящи за повишен приток на кръв във вените. Те включват предимно алкохол, пържени храни, газирани напитки, пушени меса, пикантен, много солен, кисели храни, сладки, силни бульони, бял хляб (можете да го замените с хляб и трици), кифли, консерви, силно кафе.

Характеристики на диетата в периода на обостряне

На първия ден или дори след настъпването на обостряне е желателно напълно да се откаже от всяка храна. Успоредно с това е необходимо да се увеличи количеството консумирана течност до 3 литра на ден. Предимно трябва да бъде чиста вода, без съдържанието на газ, също е позволено слаб чай, билкови настойки, бульон бедра. Освен това, храненето при обостряне на хемороиди се избира въз основа на симптомите, съпътстващи заболяването.

Хранене за запек

Ако хемороиди са придружени от запек, проблемът е най-добре решен не чрез клизма или слабително, а чрез специална почистваща диета.

Неговите принципи са:

  • След настъпването на обостряне в рамките на 7-14 дни, дажбата трябва да се състои главно от полутечни и течни храни - растително пюре, пюре, некисели сокове, суфлеи и др.
  • В менюто, зеленчуците и плодовете трябва да надделяват над други продукти, сушени плодове също са полезни, особено сини сливи и сушени кайсии.
  • Всеки ден е необходимо да се ядат млечни продукти, особено този еднодневен кефир.
  • Напълно изключени са сладкиши, пълномаслено мляко, ориз, грис, зеле, грозде, пъпеши, киселец, ряпа, репички, репички, бобови растения, мазни риби, месо и домашни птици.
  • Потреблението на храни с високо съдържание на протеини, като например извара и месо, трябва да бъде сведено до минимум.
  • Животинските мазнини трябва да бъдат напълно елиминирани, паралелно с това да се увеличи приема на растителни мазнини.

Храна за диария

При наличие на диария от менюто, трябва да елиминирате храна, която има слабителни свойства, както и да подобрявате ферментационните процеси в червата.

Освен изброените по-горе, следните продукти са нежелани:

  • Пресни плодове, зеленчуци, плодове. При тежка диария заслужава да се откаже да се използват такива продукти в каквато и да е форма, като в този случай се допускат само печени ябълки без пилинг;
  • Пълномаслено мляко, млечни продукти, сокове;
  • Черен хляб, кифли, кифлички, пайове, сладкиши;
  • Бобови растения, гъби, подправки, подправки, сосове.

В диетата се препоръчва да се въведе:

  • Лош чай, желе, оризова вода, птичи череши и боровинки;
  • Оризова каша;
  • Супи на слаб месен бульон, зеленчукови супи;
  • Нискомаслените видове птици, риба, месо, първоначално най-добре се използват в натрошена форма, например под формата на парни котлети или кюфтета.

Предотвратяване на екзацербация

Хемороидално заболяване е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува, същото важи и за неговото повторение. Спазването на диетата с обостряне на хемороиди и адекватна медикаментозна терапия, по правило помагат за справяне с болестта. Въпреки това, така че проблемът да не се появи отново, много е важно да се спазва диета по време на периоди на ремисия.

Необходимо е да се откаже от храната, която увеличава кръвообращението във вените, причинявайки раздразнение на чревната лигавица, утежняващо храносмилането и причиняващо проблеми с изпражненията. В допълнение към това, се препоръчва да се увеличи физическата активност, своевременно да се лекуват заболявания, свързани с съдовете, червата и храносмилателната система като цяло.

Какви са опасностите от хемороидална тромбоза! Прочетете тук.

Хемороидите носят много неудобства на собственика си, намалявайки качеството на човешкия живот. В ранните стадии на развитие шансовете за пълно възстановяване са достатъчно високи, но ако не потърсите помощ навреме, пациентът може да започне да бъде нарушен от хемороидална тромбоза, което е много по-неприятно.

Такова усложнение се дължи на липсата на лечение на заболяването, в резултат на което кръвообращението се нарушава в съдовете, чиито съсиреци образуват тромб. Тромбоза на възела се диагностицира при около една трета от пациентите с анамнеза за хемороиди.

Причини за хемороидална тромбоза

Като правило, появата на вътрешна или външна тромбоза на хемороида е свързана с липсата на качествено лечение в ранните стадии на заболяването.

Хемороидите се развиват бавно, често няколко фактора стават катализатори на заболяването едновременно.

Причини за възникване на проблема:

  • редовен запек - твърди изпражнения, травмирани чревни стени;
  • силно напрежение по време на акт на дефекация - провокира спазъм на гладките мускули и подуване;
  • диария - възниква дразнене, възпаление на ануса;
  • недохранване и злоупотреба с алкохол;
  • недостатъчен прием на вода;
  • бременност и раждане - повечето жени развиват заболяването през този период поради постоянното налягане на плода върху червата;
  • хиподинамия, заседнала работа, липса на редовни физически дейности;
  • в същото време интензивните упражнения за вдигане на тежести провокират и появата на хемороиди;
  • наследственост и индивидуални особености на структурата на тънките черва.

Заболяването може да възникне при индивиди, практикуващи нестандартно сексуален живот. Това се дължи на ефектите върху чревната стена, което задължително води до микротравми и нарушена циркулация на кръвта в органа.

Етапи и видове заболявания

Заболяването се класифицира според местоположението на тромба, стадия на заболяването и неговия курс. Лекарят взема под внимание тези показатели, в резултат на което се избира най-подходящата терапия в един случай.

Според местоположението на тромба:

Лечението зависи и от тежестта на заболяването, което може да се определи въз основа на оплакванията на пациента и изследването:

  1. Възелите са малки, пациентът е притеснен за болката по време на палпация на ануса. Субективно усещане за чуждо тяло в ануса. Най-голямо притеснение е заболяването след консумация на алкохол и пикантни храни.
  2. Появява се подуване на ануса, неговата хиперемия. По време на прегледа пациентът усеща остра болка.
  3. Има силно подуване, хемороиди са боядисани в бордо. Курсът е придружен от силна болка по време на червата и при преглед, с повишаване на температурата и често се развива некроза.

Класификационен код ICD 10

МКБ 10 е единственият официален документ, разработен под ръководството на Световната здравна организация. Този списък помага да се води статистика на болестите, позволява ви да вземете правилното решение за подходяща терапия на пациента в даден случай.

Хемороидите имат установен код съгласно ICD 10 - I84, в който съществува следната класификация:

  • I0 - I84.2 - хемороиди са разположени вътре в ануса;
  • I3 - I84.5 - болестта се диагностицира отвън;
  • I6 - I84.9 - неопределен, комбиниран или остатъчен ход на заболяването.

Ако заболяването се прояви по време на бременност, неговият брой става О22, раждането и следродовия период - О87.

симптоматика

Симптомите на заболяването се проявяват в началния стадий на развитие на хемороиди. Те могат да се различават по степен на тежест, но човек, който е внимателен към тяхното здраве, определено ще ги отбележи.

Ако това не стане веднага, по време на усложнението на заболяването с тромбоза се появяват характерни признаци.

Симптоми на заболяването:

  • остри, постоянни, утежнени болки във външния сфинктер и перинеума;
  • усещане за чуждо тяло в ануса или червата;
  • възможно кървене;
  • на етапи 2 и 3 температурата става субфебрилна, след това се издига до високи височини;
  • общи признаци на лошо здраве: гадене, повръщане, слабост, апатия.

Диагностика на заболяването

Първоначалната консултация гарантира коректността на диагнозата. По време на поведението си лекарят събира история на пациента, задавайки различни въпроси, на които трябва да се отговори възможно най-честно и точно. В ранните стадии на тромбоза и при липса на остри болки лекарят извършва палпиране на външния възел, ако има такъв, и също така изследва ануса.

За да се потвърди диагнозата, ректоскопия, кръвен тест за съсирване и анемия, се предписва проба от изпражнения за наличие на скрита кръв и урина.

rectoscopy

Тази диагностична процедура се извършва под местна или обща анестезия, ако състоянието на пациента се оценява като критично.

Няколко дни преди изследването показва специализирана диета. Необходимо е да се премине към по-леки храни, с изключение на пържени и многокомпонентни храни.

Важно е! В навечерието не се препоръчва да се яде, да се направи почистваща клизма (освен ако лекарят не препоръча друго).

Поради използването на анестезия, изследването е абсолютно безболезнено, но доста неприятно. Чувствам, че може да прилича на почистваща клизма. Ректоскопията трае не повече от 10-15 минути, през които лекарят ще премахне много заболявания на червата и ще вземе правилното решение за по-нататъшно лечение на пациента.

лечение

Как да се лекува хемороидална тромбоза, може само да кажете на лекуващия лекар. Ако терапевтичните процедури се планират у дома, те също трябва да бъдат обсъдени с проктолога. Ако това не е направено, пациентът поема цялата отговорност за по-нататъшно лечение.

По време на лечението трябва да спазвате следните правила:

  • придържайте се към необходимата диета;
  • не пренебрегвайте почивката на легло;
  • не използвайте тоалетна хартия, заменяйки я с редовно измиване с хладка вода;
  • спрете пушенето и пиенето на алкохол;
  • следвайте всички препоръки на специалист.

В зависимост от степента на тромбоза и общото благосъстояние на пациента се избира медицинска или хирургична терапия, понякога се използват и двата метода едновременно.

лечение

Като медикаментозна терапия използвайте свещи и мазила за хемороиди, както и болкоуспокояващи, симптоматични и възстановителни лекарства.

За лечение се прилагат:

  • Хепариновият маз и Вишневски, Гепатромбин G, троксевазин маз - се използват за бързото оздравяване и резорбция на тромбообразуването;
  • Levomekol и неговите аналози - помагат да се справят с подуването;
  • Постерисан, Релеф, Анестезол. Проктозан - свещи облекчават възпалението, упояват и лекуват;
  • Duphalac - за омекотяване на изпражненията.

Обезболяващи, противовъзпалителни и стягащи лекарства в инжекции и таблетки също могат да бъдат предписани, ако пациентът се лекува в болница.

хирургия

При остра тромбоза на хемороида е показано нейното отстраняване. Има два налични хирургични метода: тромбектомия и хемороидектомия, които изпълняват различни цели на терапията.

  1. Тромбектомични. Процедурата се извършва под местна аналгезия и е част от възела за екстракция на кръвен съсирек. След 15-20 минути, пациентът може да се прибере вкъщи, след като се запознаят с инструкциите как да се грижат за раната. Има минимум противопоказания и следоперативни усложнения.
  2. Хемороидодектомия. При липса на ефективност на предписаното лечение или често повтарящи се пристъпи на обостряне, се препоръчва отстраняване на хемороиди. Такава операция изисква по-задълбочено обучение и рехабилитация в болницата. Хемороидектомия се извършва под обща анестезия, извършвана от половин час до един час, в зависимост от тежестта на заболяването. Има редица противопоказания, сред които са възпаление на червата, СПИН, кръвни заболявания, бременност.

След всяка хирургична интервенция е необходимо да се нанасят мазилни превръзки и стриктно да се следва необходимата диета, която ще помогне за намаляване на болката по време на дефекация.

диета

Храненето пряко влияе на това колко бързо се възстановява след интервенция.

Диетата трябва да се следва като превантивна мярка за всички хора с анамнеза за хемороиди или тромбоза на възел.

Необходимо е да се изключи от храната:

  • тежка храна - пържени, мазни, пикантни, пушени, консервирани и сол;
  • продукти, генериращи газ - бобови растения, зеле, грозде, сода, сладки плодове;
  • сладкиши и ястия от брашно;
  • алкохолни напитки, кафе, силен чай.

Диетата трябва да бъде обогатена с зърнени култури, най-полезният от които е овесена каша. Нормализиране на стола ще помогне на фибри, съдържащи се в зеленчуци, плодове и ядки, както и млечни продукти. Необходимо е да се откаже от лека закуска в движение в полза на пълноценна храна.

Народни средства

Домашното лечение на хемороидална тромбоза трябва да се обсъди със специалист без съмнение. Терапия с народни средства е разрешена като допълнителна профилактика и за повишаване на действието на медикаментите.

Подноси от лайка

Необходимо е да се напълни 100 гр. Сушени съцветия с няколко литра вряща вода, оставете да остане до стайна температура. След това прецедете лекарството и извършете банята с подходящ басейн. Ако е невъзможно да се извърши такава процедура, можете да направите лосиони, накиснал марля с екстракт от лайка и да го нанесете върху ануса.

Картофена обвивка

На ренде, трябва да се втрива пресни картофи, след това го поставете в марля сгънати няколко пъти и се прилага за проблемната област. Такъв инструмент ще спомогне за облекчаване на подуването, което ще ускори заздравяването.

Алое сок

Пулпа от лекарственото растение трябва да се нанесе върху ануса или да се постави вътре. Можете да използвате само сок от алое за лосиони.

Всички медицински манипулации трябва да се извършват с чисти ръце, след цялостна перинеална хигиена. Не използвайте компреси отново. Ако имате дискомфорт, болка или сърбеж, трябва да спрете процедурата.

Лечение на бременност

Терапията на хемороидална тромбоза в интересна позиция се провежда чрез консервативни методи, тъй като повечето лекарства са забранени за приемане или са разрешени условно.

Лечението включва:

  • следване на препоръчаната диета;
  • бани и лосиони;
  • промиване с хладка вода след всяка употреба на тоалетната;
  • разрешени мазила.

Важно е! Ако имате анамнеза за хемороиди, както и първите признаци на неговото възникване по време на бременност, трябва да уведомите гинеколога.

Прогноза на заболяването

Тромбът се саморазтвори в някои случаи, при наличие на първия етап на заболяването. За да направите това, трябва да се свържете с проктолога своевременно и точно да следвате всичките му препоръки. Ако е била необходима операция, периодът на възстановяване продължава малко по-дълго, но също не засяга бъдещото качество на живот.

В случай на отказ да посетите лекарския кабинет, диагностични прегледи и терапевтични мерки могат да се развият сериозни усложнения, включително:

  • сепсис;
  • тъканна некроза;
  • гноен парапроктит;
  • кървене и други проблеми.

За да се предотврати развитието на болестта, е необходимо да се предприемат превантивни мерки.

предотвратяване

Ако човек е изложен на риск от поява на хемороиди и последващо развитие на кръвни съсиреци, той трябва внимателно да следи начина на живот, да се отказва от лошите навици и да развива полезни.

Какво може да се направи за предотвратяване на заболяването:

  1. Пийте чаша вода на празен стомах, пийте поне 2 литра течност на ден.
  2. Колкото е възможно по-често да имате закуска каша.
  3. За да се изключи от диетата гастрономически отпадъци, мазни и пържени храни.
  4. Отиди до частичната мощност. За да направите това, достатъчно е да разделите обичайните порции на две хранения.
  5. Не злоупотребявайте с алкохол.
  6. Редовно тренирайте или просто разходка в парка.
  7. Не пренебрегвайте желанието на тялото да отиде до тоалетната.
  8. Измийте след всяко движение на червата.
  9. Редовно яжте сушени сливи, цвекло, кефир и други продукти, които спомагат за омекотяването на изпражненията.

Корекцията на храненето може да предотврати развитието на много болести, както и да предотврати усложненията на съществуващите.

Хемороиди намаляват качеството на живота на човека, причинявайки дискомфорт, неудобство и болка. За да предотвратите това, трябва постоянно да следите здравето си и редовно да посещавате профилактични прегледи. Откриването на заболяването на ранен етап ще има положителен ефект върху последващата терапия и ще избегне сериозни хирургични интервенции.

Принципи на тромбоза диета

Състоянието, при което кръвта става твърде вискозна и в нея се появяват съсиреци - кръвни съсиреци, наречена "тромбоза". Това заболяване е много опасно за хората, тъй като възникналите съсиреци могат да запушат жизнените съдове.

Специална програма за хранене ще помогне за предотвратяване на заболяването, както и значително ще намали вероятността от развитие на вече възникваща тромбоза.

Опитните лекари заедно с предписването на лекарства задължително препоръчват да се придържате към диета, насочена към подобряване на здравето на пациента и подобряване на качеството на живот.

  • Цялата информация на този сайт е само за информационни цели и НЕ Ръководство за действие!
  • Само ДОКТОРЪТ може да достави точната диагноза!
  • Ние ви призоваваме да не се самоизцелявате, а да се регистрирате със специалист!
  • Здраве за вас и вашето семейство!

Общи препоръки

На първо място, предложено е умерено ограничаване на приема на течности и временно премахване на храните с високо съдържание на витамини С и К от диетата.Листата салата, шипка, домати, касис, цитрусови плодове, черен дроб, зеле и полезните свойства на витамините, които те съдържат, съдействат за съсирване кръв.

Когато състоянието на пациента започне да се подобрява, можете да преминете към добро хранене. Ограничението се налага върху ядките. Пушени продукти, мазни и солени храни, както и използването на сладкиши, са изключени. В диетата, наличието на продукти от растителен произход.

След тромбоза, употребата на оцет, пипер, чесън и хрян не може да бъде ограничена. За трофичните нарушения трябва да се изключи алкохол и пикантни храни.

Елементи, които трябва да присъстват по време на диетата:

  • полиненаситени мазнини;
  • витамин Е;
  • фибри.

Готвенето е по-добре задушено, задушено или варено. Допустимо е да се използват кафяви и печени продукти.

Високото съдържание на фибри в суровите зеленчуци и плодове спомага за укрепване и увеличаване на еластичността на стените на съдовете.

Полезни продукти

Диета за тромбоза задължително трябва да включва храна, съдържаща полиненаситени мазнини. Водещата позиция в броя на тези хранителни вещества в състава на рибеното масло и се ленено масло. Рибата трябва да присъства на масата поне два пъти седмично. Пъстърва, скумрия и херинга са основни компоненти на диетата.

Препоръчва се използването на бобови растения, слънчогледови семки и тиква, както и сушени плодове и овесени трици. Включването в храната на отвари от билки е добре дошло: копривата и лайка ще имат желания лечебен ефект. Зеленият чай е полезен и при тромбоза.

Зеленчукови супи, картофи, зърнени храни, плодове, зеленчуци и плодове (особено малини и череши) в състава на диетата с тромбоза несъмнено ще имат положителен ефект върху организма. Пророчените пшенични зърна, авокадо, чесън и лук трябва да бъдат на масата на пациент с тромбоза.

Забранени продукти

Препоръчително е да се изключи от диетата на кафе и напитки на базата на малц (например бира).

Неприемливо е по време на диетата да се използват следните продукти:

  • банани;
  • шипка;
  • колбаси, колбаси, бекон, бекон помагат за повишаване на кръвното налягане;
  • цитрусови плодове;
  • кисели краставички;
  • сладкиши;
  • бял хляб;
  • пушено месо;
  • сладкиши;
  • мазнини сирена;
  • консервирани храни;
  • месни продукти;
  • млечни продукти с високо съдържание на мазнини;
  • касис;
  • животински мазнини.

Основи на диетата за съдова тромбоза

Принципите на хранене при пациенти с диагноза "тромбоза" са насочени към намаляване на броя на продуктите, които увеличават съсирването на кръвта. Обратно, продуктите за разреждане на кръвта трябва да присъстват в диетата.

Диета за тромбоза на дълбоки вени на долните крайници трябва да се обогати с различни зърнени храни, извара, мляко и ниско съдържание на мазнини кефир, постно месо, зеленчуци и плодове. Препоръчва се употребата на пълнозърнест хляб, варива и зърнени култури.

Храни, богати на ненаситени киселини омега-3, като сьомга, скумрия, риба тон, кефал, сардини, намаляват нивата на триглицеридите и намаляват вискозитета на кръвта.

Тук ще намерите списък на необходимите лекарства за тромбоза на долните крайници по-долу.

Антиоксидантният ефект на витамин Е ще предотврати разграждането на полиненаситени и мононенаситени мазнини. Ето защо е необходимо едновременното му използване с диета. Слънчогледовите, лен и сусам, пшеничните зародиши, пълнозърнестото брашно, авокадото, маслиновото и лененото масло (особено студено пресованите) са богати на витамин Е.

Наличието на наситени мазнини в храната трябва да бъде ограничено. Шоколад, свинска мас, торти и сладкиши, мазни меса, твърди сирена, различни пушени храни, както и масло, трудно се обработват от тялото и допринасят за блокирането на рецепторите, разположени в черния дроб, което води до увеличаване на кръвния холестерол и запушени артерии с кръвни съсиреци.

Използването на рафинирано брашно, захар, различни сода, сладки люспи, т.е. прости въглехидрати, води до появата на наднормено тегло и резки колебания в нивата на кръвната захар. Прекомерният прием на захар води до увеличаване на броя на триглицеридите, което неизбежно увеличава риска от тромбоза.

Храните, които съдържат хранителен холестерол, също трябва да бъдат ограничени. Различни пасти съдържат скрита мазнина, захар, сол, което намалява тяхната хранителна стойност. Наличието на добавки като Е 621 (мононатриев глутамат), Е 120 (карминова боя) също не добавя никаква полезност за продукта. Наличните в пасти фосфати намаляват абсорбцията на калций.

Бъбреци, черен дроб не се препоръчва твърде често, за да се ядат пациенти с тромбоза. Яйчните жълтъци не трябва да се появяват на масата повече от три пъти седмично. Това ограничение се обяснява с съдържанието на хранителен холестерол в тези продукти.

Значително намаляване на риска от атеросклероза ще помогне на диета, богата на зеленчуци и плодове. Атеросклерозата е опасна, тъй като мастната плака запушва съда и създава тромб. Това от своя страна води до лишаване на част от тялото от кръвния поток и кислорода. Оток и болка се появяват в засегнатата област.

Наличието на голямо количество фибри в комбинация с минимално съдържание на наситени мазнини ще гарантира срещу мастни натрупвания по стените на кръвоносните съдове, като по този начин ще предотврати атеросклерозата.

Блокирането на коронарната артерия води до сърдечен удар, т.е. причинява сърдечен удар. Кръвен съсирек в артериите на мозъка ще предизвика инсулт.

Не по-малко опасна е тромбозата на вените на краката. Понякога само операцията може да облекчи състоянието на пациента. При изместване на венозната тромбоза настъпва емболия. Белодробната емболия е изпълнена със смърт.

Застраховани срещу настъпването на такива проблеми веднага вземат мерки, включително медикаменти, в комбинация с диета и умерено физическо натоварване.

Фактори, провокиращи появата на тромбоза:

  • наднормено тегло и затлъстяване;
  • използване на хормонални контрацептиви;
  • тютюнопушенето;
  • заседнал начин на живот.

Пиенето до една чаша вино дневно може да разшири малките кръвоносни съдове, което ще намали вероятността от тромбоза.

Флавоноидите, съдържащи се в сухо червено вино, гроздов сок и плодове, намаляват вероятността от образуване на кръвни съсиреци в съдовете.

За предотвратяване на тромбоза се препоръчва в чиниите да се добавят котешки нокти, чесън, гинко билоба и джинджифил, тъй като те разреждат кръвта.

Диета за хемороидална тромбоза е насочена към подобряване на чревната подвижност и запек. В този случай е особено важно да се спазват принципите на правилното хранене, тъй като само добре подбраната диета е в състояние да поддържа нормално изпражненията. Ако не спазвате диетата, тромбозата и острите хемороиди не могат да бъдат избегнати.

Не забравяйте да включите в диетата фибри (неразтворими растителни влакна), което допринася за регулирането на функцията на червата. Яденето на храни, богати на разтворими растителни влакна (водорасли, бобови растения, зърна, плодове), ще спомогне за понижаване на холестерола.

Разтворимите фибри са пектинови вещества. Разтваряйки се във вода, те набъбват и събират всички токсини от чревните стени. Те също така забавят абсорбцията на глюкоза и намаляват нивата на кръвната захар. В дебелото черво пектините се разграждат с микрофлора и поддържат необходимото ниво на киселинност в организма.

Диета за остри хемороиди

Ако човек някога е чувал диагноза на хемороиди от лекар, тогава лечението с диета вече му е познато. Като правило, пациентът е готов да свято следва диета за хемороиди с кървене, но веднага щом симптомите отзвучат, той се връща в предишното меню.

С хемороиди от всяка степен, диетата трябва да се спазва постоянно. Решаването на проблема хирургически няма да се наложи, ако правилното хранене се превърне в начин на живот.

Хемороидите се причиняват от разширени кавернозни тела в последния участък на ректума. Впоследствие възниква възпаление и възниква образуването на хемороиди.

При остри хемороиди се разбира възпаление или тромбоза на вътрешни или външни хемороиди. В случай на вътрешен хемороид, състоянието е съпроводено с пролапс на възлите с или без притискане.

Хемороиди могат да се считат за остри по време на дебюта на болестта, т.е. когато заболяването е възникнало за първи път или след ремисия (след отшумяване на симптомите), се появяват ярки симптоми на класически хемороиди.

Диета за остри хемороиди е първото домашно лечение. Диета за остри хемороиди трябва напълно да елиминира дразнещия ефект върху чревната стена и кръвоносната мрежа на червата, да осигури мека консистенция на изпражненията и да направи оптималното количество фекалии на ден.

Защо се нуждая от диета за остри хемороиди?

Добре подбраната диета е ключът към успеха при лечението на такова досадно заболяване. Провокиращ фактор за появата на хемороиди е, като правило, запек.

С помощта на диета можете да постигнете минимално увреждащо действие на изпражненията върху хемороиди и ректална лигавица. Твърдите фекални маси травмират възпалената лигавица, предизвикват кървене и разпространението на възпалителни събития в големи области на чревната стена.

Честите изпражнения водят до голямо натоварване на тазовата кръвоносна система и хемороиди по време на напрежението.

Фекални вещества, съдържащи дразнещи вещества, причиняват интензивен поток на кръв към чревната стена, локална хиперемия на лигавицата. Това подобрява възпалението, увеличава кръвообращението и съответно размера на хемороиди. В резултат на това, периодът на възстановяване се увеличава и вероятността от усложнения също се увеличава.

Също така, остри хемороиди се появяват при тежък физически труд, наднормено тегло, заседнала работа и чест прием на алкохол. При жените се появяват хемороиди по време на бременност.

Ако има поне един от провокиращите фактори, тогава недохранването може най-накрая да доведе до началото на това неприятно заболяване. Това означава, че неправилното и небалансирано хранене може да се дължи на един от факторите, които причиняват хемороиди.

Диета за хемороиди и пукнатини - основните принципи

Такава ужасна дума като хемороидна диета не трябва да плаши никого. Диета за хемороиди с кръв се основава на общите принципи на здравословното хранене, което е полезно за всеки.

Първият принцип на диетата - той трябва да бъде балансиран. Това означава, че в дневния прием на храна трябва да се комбинират мазнини, протеини и въглехидрати в необходимите пропорции, осигурявайки на организма нормален работен капацитет за целия ден.

Вторият принцип на диетата - храната трябва да бъде дробна! По-добре е да се яде на малки порции, но на всеки 2,5 часа. Ако главният ден минава по време на работа и няма възможност за правилно хранене, подгответе се предварително. Елиминирайте бързата храна веднъж завинаги. За закуски използвайте сандвичи с плодове и зеленчуци.

Третият принцип на диетата - повече фибри в диетата! Тъй като основният проблем на пациентите с хемороиди са хроничен запек, менюто за остри хемороиди трябва да съдържа голямо количество фибри, което може да се намери в плодове, зеленчуци, зърнени храни, хляб или специални сухи хранителни добавки. Влакната имат груба влакнеста структура.

Но ако не се придържате непрекъснато към това меню, излишното влакно ще засегне червата по не много приятен начин, причинявайки газове и тежест в стомаха. Това означава, че яденето на плодове и зеленчуци трябва да започне с малки количества, като плавно се добавя към вашата диета.

Зеленчуците и плодовете на пара могат да се считат за безопасни за консумация, те запазват своята влакнеста структура, витамини, също имат положителен ефект върху храносмилането, но не причиняват газове.

Задушени зеленчуци са чудесна гарнитура за обяд и вечеря, можете да ги напълните с растително масло. Полезно готвене зеленчукова супа или зеленчукова супа.

Четвъртият принцип на диетата - трябва да контролирате количеството течност, което пиете! При запек дневната течност трябва да се поглъща в обем не по-малък от 350 милилитра на всеки 10 килограма тегло.

Това количество течност включва вода, сокове, чай, кафе, супи, сосове. Това е водата, която прави изпражненията по-течни, разрежда токсините.

Диета от хемороиди за всеки ден трябва задължително да включва супа. Той може да бъде приготвен за обяд и вечеря. В този случай, супата трябва да се приготвя само на зеленчуков бульон.

В месото бульон, подготовката на супи е противопоказано, като силен, богат, месен бульон причинява силен прилив на кръв към дебелото черво, като по този начин запълване на хемороидална кръв и причиняват по-тежки кръвоизливи от тях по време на червата.

Петият принцип на диетата - кефир всеки ден! По-добре е да се използват еднодневни ферментирали млечни продукти. За да направите това, ще направите кефир, риаженка, мацони, тен, бифидок и извара. Но съдържанието на мазнини в ферментиралите млечни продукти не трябва да надвишава 2,5%.

Отлични рецепти за закуска и лека вечеря, които ще помогнат да се установи храносмилането, са много прости. Добавете мюсли, овесени ядки, стафиди, малко количество ядки за кефир.

С помощта на такива добавки закуската ще бъде калорична. Ферментиралите млечни продукти имат високо съдържание на млечна киселина, което стимулира растежа на полезните бактерии в дебелото черво, а също така съдържат млечнокисели бактерии, които пречат на ферментацията.

Шестият принцип на диетата - изберете правилните протеини! Разбира се, това е невъзможно без протеини, но си струва да се ограничи тяхното потребление.

От животински протеин в храната е да се яде: постно говеждо, агнешко, заек, пуешки гърди и пиле, риба с ниско съдържание на мазнини.

Излишъкът от животински протеини в менюто за хемороидна диета води до увеличаване на възпалителния процес и прекомерно кръвоснабдяване до наситеността на кавернозните тела на ректума.

Тъй като месните продукти са трудни за счупване на храната, те трябва да се консумират в варени, печени или на пара. Преди готвене месото трябва да бъде нарязано и да се готви кюфтета, кюфтета, печива и мусове.

Диета за хемороиди и пукнатини. Какво не може да се яде?

За всяка степен на хемороиди или след операция за премахване на хемороиди, трябва постоянно да се откажете от продуктите, които дразнят червата:

1. Изключване на продукти, които причиняват ферментация и образуване на газ в червата:

  • Зеленчуци: бяло зеле, спанак, ряпа, ряпа, репички.
  • Бобови растения: боб, грах.
  • Газирани напитки, квас, пълномаслено мляко.
  • Също така ферментирали ядки, стафиди, ръжен хляб и грозде.

2. Продукти, които повишават циркулацията на кръвта в ректума и причиняват кръвоизлив в стаза, което води до образуването на кръвни съсиреци. Те включват всички пушени меса, колбаси, подправки, горещи подправки, кисели краставички, кисели зеленчуци, гъби.

3. Също така изключва трудно смилаеми и мазни меса, като те включват: гъска, патица, агнешко, свинско.

4. Струва си възможно най-малко да се използват лесно смилаеми въглехидрати: захар, сладкиши, всякакви сладкарски изделия, силен чай, шоколад.

5. Под абсолютната забрана на алкохола.

Каква е диета за обостряне на хемороиди?

Диета в периода на ярка обостряне на хемороиди не се различава много от общите препоръки, но трябва стриктно да се спазва. За най-добър ефект на първия ден от обострянето си е полезно да се ограничите малко в храната или дори да гладувате.

След деня на гладната стачка се препоръчва един ден да се ядат само плодове и някои млечни продукти. Диета за вътрешни хемороиди е същата като за външна.

Храна при остри хемороиди при пациенти с диария

Диарията при остри хемороиди е толкова опасна, колкото запек.

При диария се наблюдава често желание за изпразване на червата, което води до повишен приток на кръв към хемороиди, спазми на ректума и увеличава вероятността от увреждане и кървене.

Съответно, храненето при остри хемороиди в комбинация с диария трябва да гарантира намаляване на честотата на изпражненията до 1-2 пъти на ден.

За да направите това, изключете продукти, които причиняват ферментация - сладкиши, включително сладки плодове.

Изключете диетичните фибри и големи количества фибри: трици, зеленчуци в големи количества, бобови растения. Обогатете дажбата с фиксиране на зърнени храни (ориз) и напитки (черен чай). Избягвайте храна, за която има индивидуална непоносимост.

Диета след операция

Когато се пренебрегне степента на заболяването, се препоръчва хемороидектомия. Отстраняването на възли с лазер се счита за най-нежната операция. Лазерното лечение е минимално инвазивен метод за лечение на хемороиди, при който загубата на кръв е минимална.

Установяването на оптимален ритъм на дефекация след хемороидектомия ще предотврати излишни напрежения по време на дефекация, ще намали налягането на препълненото черво върху ректума и неговите съдове и ще доведе до ранно възстановяване.

При редовен запек и невъзможност за нормализиране на движенията на червата с диета, на пациентите се предписват лекарства.

Гимнастика с хемороиди

Важен момент при лечението на остри хемороиди е промяна в начина на живот, не само по отношение на храненето, но и във физическо отношение към тялото. Гимнастиката е много полезна, която е насочена към укрепване на мускулите на перинеума, предната коремна стена, както и на мускулите на долните крайници и задните части, както и на дихателните упражнения.

В резултат на това получаваме ползи за целия организъм. При хемороиди се посочва само лека гимнастика - тренировъчна терапия. Силовата тренировка е строго противопоказана - може да влоши хода на заболяването.

В периода на обостряне с кървене хемороиди, само ходене е позволено. За да получите траен ефект, трябва да практикувате поне 2 пъти на ден, като извършвате всяко упражнение в 10 комплекта.

упражнения:

  1. Стойте кръстосани краката и опънете мускулите на ануса и задните части. Това ще помогне да се установи изтичането на кръв от хемороиди.
  2. Легнал по гръб, притискайте свитите си крака към коленете към тялото си, прегърнете ги с ръцете си и легнете за 10 до 15 минути. Това упражнение помага при газове и запек.
  3. Легнете по гърба си, последователно разберете краката и ръцете. Това упражнение помага за развитието на пресата. И по този начин стимулира червата.
  4. Позицията, легнала по гръб, краката се огънаха на колене и се разделиха в ширина на раменете. Повдигнете таза и го задръжте за няколко секунди, докато стегнете ануса и задните части. Това упражнение регулира притока на кръв от тазовите органи.
  5. Легнал по гръб, повдигнати крака. Излъчвайте колоездене, повдигане на краката и последователно огъване и изправяне на коленете.
  6. По време на ремисия, бягане е много полезно. Нормализира изтичането на кръв в тазовите органи и долните крайници.

Създаването на начин на живот и правилното хранене е абсолютно правилното решение. Разбирането на произхода на проблема е правилният начин за решаването му.

Трябва да се опитаме да диета не е просто необходимост, за да се избегнат неприятните ефекти на болестта, но и начин на живот, който ще ви помогне да се чувствате здрави и млади в продължение на много години.

Диета за хемороиди с кървене - е задължително допълнение към лекарствата и помага за бързо справяне с острия период на заболяването.

Диета за хемороиди

Описание от 19 май 2017 година

  • Ефикасност: терапевтичен ефект след 7 дни
  • Условия: постоянно
  • Стойност на продуктите: 1200 - 1300 рубли на седмица

Общи правила

Хемороиди - разширени вени на ректума и ануса. Характеризира се с образуването на хемороиди или извън ануса (външни хемороиди) или вътрешния диаметър на червата с вътрешни хемороиди. Често тези две форми са комбинирани.

Заболяването възниква в резултат на запек, който възпрепятства нормалното движение на кръвта във вените на ректума, заседналия начин на живот, хроничните процеси в лигавицата на дебелото черво, злоупотребата с алкохол.

Типични оплаквания са сърбеж в ануса, неприятно усещане в ректума, болка в ануса (по време на обостряне) и изтичане на кръв по време на червата. На първо място, в такива ситуации, трябва да се грижи за редовността на стола и да помогне с тази диета, като лаксативи (внимателно и по препоръка на лекаря).

Каква терапевтична диета се предписва при запек и хемороиди? В този случай, показани таблица № 3 от Pevzner, което позволява да се нормализира функцията на червата. Това е физиологично пълна диета с преобладаване на диетични фибри, източниците на която са зеленчуци, пресни плодове, сушени плодове, зърнени храни, млечни напитки. Диетата включва студени пържоли и сладки ястия.

В същото време, продуктите, които усилват ферментацията и разпадането (пържени храни), дразнят лигавицата и стимулират секрецията (горещи подправки, хрян, горчица) са изключени. Храната се приготвя предимно в незамърсена форма, варена във вода или печена. Зеленчуците се препоръчват сурови и варени. Ястията са 4-6 пъти на ден.

Диета за хемороиди и пукнатини

На фона на хемороиди и запек често се развиват усложнения: анална фисура и фистула (парапроктит). Тяхната поява се улеснява от възпалителни процеси в аноректалната област. Регулирането на консистенцията на чревното съдържание и своевременното му преминаване през дебелото черво е предпоставка за лечението на тези заболявания.

При тези условия храните, които повишават перисталтиката, трябва да бъдат включени в диетата. Тези продукти включват:

Варено цвекло с растително масло

  • Богати на захар - сладко, захар, сиропи, мед.
  • Сурови зеленчуци - особено цвекло, моркови, пюре от моркови, домати, марули, тиквички, карфиол, тиква.
  • Варени цвекло с растително масло трябва да се консумират ежедневно (през нощта или на празен стомах сутрин). При готвене на салати, зеленчуците не могат да бъдат силно нарязани, препоръчително е да се добавят магданоз, копър, листа от целина и да се ядат зеленчуци в този вид 150 г, 3 пъти на ден.
  • За заболявания на червата и запек зеленчуците се използват в сварена форма.
  • Продукти с високо съдържание на органични киселини - мариновани зеленчуци, плодове и сокове от зеленчуци и плодове, ферментирали млечни напитки, вишни.
  • Богат на диетични фибри - трици, сушени плодове, ядки, пълнозърнест хляб, просо, ечемик, елда, ечемик, овесена каша.
  • Месо с високо съдържание на съединителна тъкан.
  • Растителни масла консумират на празен стомах 1-2 супени лъжици. л., заквасена сметана или сметана (100 г или повече), жълтъци.
  • Пъпеши, сливи, смокини, кайсии, сини сливи. Преди лягане или на празен стомах яжте ежедневно няколко парчета сушени сливи.
  • Растителни (особено морков и цвекло) и сладки плодови и ягодоплодни сокове в студена форма.
  • Студени ястия (150 градуса), използвани на празен стомах или като първите ястия за обяд - окрошка, супа от червено цвекло, ястия със студено пълнене, както и всички напитки. Това е разликата в телесната температура и взетия продукт е основният фактор за стимулиране на чревната подвижност.
  • Кумис, имащ двоен ефект поради съдържанието на органични киселини и въглероден диоксид.
  • Склонни към подуване - фибри, трици, морски водорасли.
  • Кисело зеле - източник на органични киселини и фибри.

Тези препоръки са особено подходящи за анални фисури. Докато не постигнете дневно меко кресло, което не травмира зоната на пукнатината, тя няма да се лекува или постоянно ще се влошава.

В диетата определено трябва да се включат ферментирали млечни напитки. Ще бъде полезно тези напитки да си направите сами (от аптеките), така че ще знаете със сигурност, че приемате еднодневно кисело мляко или кефир.

Препоръчително е да се яде поне 5 пъти на ден по едно и също време. Поглъщането на храна в рефлекса на горния стомашно-чревен тракт увеличава чревните контракции, което допринася за изпразването му. По този начин червата "се учат" да работят постоянно.

Важно е да се спазва режимът на пиене - 1,5-2 литра (при липса на противопоказания) на ден. Стените на ректума с липса на течност изсмукват водата от фекалните маси, стават твърди, което затруднява преминаването им през аналния канал.

Като допълнителни трици, особено не забравяйте за спазването на режима на пиене. При недостатъчна вода, триците имат обратен ефект.

Много е важно при превенцията на тези заболявания да се измива с хладка вода на ануса след дефекация. Тази процедура е особено важна за анален сърбеж и дразнене на кожата около ануса. В никакъв случай не може да се използва тоалетна хартия, която дразни аноректалната зона и още повече влошава положението.

Диета за хемороиди с кръв

Чрез появата на кръв води напрегнато по време на червата. Устойчивият запек води до факта, че плътните фекални маси по време на напрежението нараняват възли, които се възпаляват и започват да кървят. Друга причина за кървене е пренебрегната форма на заболяването, като големите възли често се увреждат. Ако причината за хемороиди е запек, тогава трябва да се следват общите принципи на хранене за запек, както бе споменато по-горе.

За хемороидално кървене у дома е необходимо да се приложи студен компрес към ануса (с външната форма на заболяването) или да се нанесат ледени свещи (с вътрешната форма). Студените процедури свиват кръвоносните съдове и намаляват тяхната пропускливост, като спират кървенето.

Сини сливи и сушени кайсии

За студен компрес се използва лед от хладилника, а ледените свещи се правят от инфузии на хемостатични и дъбилни билки (коприва, бял равнец, дъбова кора). Специално лечение (използване на хемостатични и противовъзпалителни средства, венотонично) може да се предписва само от лекар. Трябва да прегледате диетата си и да я приближите по-внимателно.

  • Да се ​​откаже от навика да се яде пикантна и пикантна храна, кисели краставички, горещи сосове, консервирани зеленчуци, пушени меса.
  • Откажете се от алкохола - дори малко количество алкохол може да предизвика кървене на хемороиди.
  • За периода на влошаване изключете продукти, които причиняват ферментация и образуване на газ (зеле, репичка, царевица, репичка, мая, квас, сладкиши).
  • Необходимо е временно да се премине към задушени зеленчуци под формата на яхнии, картофено пюре, премахване на прекомерното механично действие на груби фибри.
  • Задължително включване в диетата на сушени сини сливи и сушени кайсии с слабително действие.

Тези принципи на хранене трябва да се спазват при остри хемороиди и при обостряне на хроничен хемороид успоредно с предписаното лечение. Може да Ви бъдат предписани лаксативи, глицеринови супозитории или продукти на основата на лактулоза (Doufalac, Normase, Goodluck) в първите дни на обостряне.

Не забравяйте за прилагането на режима за пиене. Лечебната вода с високо съдържание на магнезий Донат Мг може да помогне при решаването на проблема с запека. Но не забравяйте, че това е лечебна вода и я приемайте дозирано.

Ако консервативното лечение и прилагането на всички диетични препоръки не помагат и хемороидите постоянно се възпаляват, на пациента се предлага хирургично лечение.

Хранене след отстраняване на хемороиди

Основното показание за хирургично лечение е постоянната загуба на вътрешни възли и, разбира се, обилно, непрекъснато кървене, водещо до анемия.

Хемороидектомия е хирургичен метод за лечение на хемороиди IV и III етап, с отпаднала тромбоза и за големи възли. При заболяване от втора степен се препоръчва по-често консервативно лечение, но ако има усложнения (пукнатина, парапроктит), чести обостряния, въпросът за хирургичното лечение също е разрешен.

Операцията по хемороиди се извършва със скалпел (лазер, електрокоагулация). В този случай се изрязва областта на кожата и ректалната лигавица над възела. Самият възел е свързан и пресичан. След това чревната лигавица е фиксирана към съседните тъкани. Сложността на операцията зависи от етапа на заболяването. Операциите се извършват по няколко начина и благодарение на съвременните методи и съвременни инструменти, операцията често е безопасна и безболезнена.

Следоперативната диета за първия месец включва само задушени ястия. Стъпка по стъпка изглежда така:

  • Първият ден - глад, за да се изключи появата на стол, се препоръчват само напитки.
  • На втория ден - фракционни ястия (до 6 пъти), включително зеленчукови супи на вода, каши (овесена каша, елда), кефир, кисело мляко, извара, варено цвекло пюре, растително масло.
  • След една седмица - добавете задушени зеленчуци с не-груби фибри (моркови, тиква, карфиол, цвекло). Първоначално суровите зеленчуци могат да причинят подуване на корема, така че трябва да ги въведете внимателно. Въвеждат се парни котлети (месо или риба), еднократно месо и риба.
  • Хлябът от пълнозърнесто брашно или трици ще подобри храносмилането.
  • Банани и киви, сушени плодове (сушени кайсии, сини сливи) са безопасни от плодове в този период, но могат да причинят газове в големи количества.
  • През цялото това време, по препоръка на лекар, те приемат лекарства, които подобряват перисталтиката и консистенцията на съдържанието на червата (Forlax, Mukofalk, Fitomucil).

Трябва да ядете малки порции на всеки 2,5 часа, без да претоварвате храносмилателната система. Храната трябва да бъде лека, а не дразнеща следоперативните рани. В тази връзка за дълго време трябва да изключите:

  • Продукти, които причиняват газове (фасул, боб, грах, леща).
  • Насърчаване на ферментацията (сладкиши, сладкиши, грозде, стафиди, черен хляб, мляко, квас, напитки с газ).
  • С груби фибри (ряпа, ряпа, репичка, зеле). Тези зеленчуци също причиняват образуването на газ и ферментацията.
  • Тежки за смилане на протеини (гъши месо, патица, агнешко, свинско) и продукти (гъби).

Диета след операция хемороиди е много важно, защото под действието на неблагоприятни фактори, които са запек, както и тежки физически натоварвания, с течение на времето, възли се увеличават отново и има признаци на рецидив на заболяването. Това се дължи на факта, че по-голямата част от кавернозната тъкан при отстраняване на вътрешните възли остава на място. Затова можем да кажем, че пациентът трябва постоянно да яде правилно.

В допълнение към стандартната диета, през деня трябва да включите храни, които стимулират перисталтиката:

  • Постът напитка студена сладка напитка - бульон бедра, вода с мед, тинктура от сини сливи.
  • През деня, под формата на закуска, ядат зеленчукови и плодови сокове, отвари от зеленчуци, отвара от сушени сини сливи, пюре от моркови и цвекло.

Трябва да се помни, че същият продукт има обратен ефект. Така че, пюре сурови ябълки укрепва, и цели ябълки с кожа, напротив, допринасят за изпразване на червата. Растително масло в количество от 5-10 g, взето еднократно, действа слабително, а същото количество в ястия за всички ястия почти няма ефект върху подвижността.

Прекомерното очарование с животински протеини (месо, риба, яйца, извара) предразполага към запек. В тази връзка, открийте себе си от ежедневната консумация на месо и извара. Дългосрочното спазване на щадящи диети също нарушава функцията за евакуация.

Лицата, водещи заседнал начин на живот, е наложително да се занимават с гимнастика, ходене (до 3 км на ден) или плуване. Необходимо е да се засилят коремните мускули със специален набор от упражнения за подобряване на кръвообращението в малкия таз. Повишената физическа активност, правилното хранене допринасят за правилното движение на червата и премахват запек.

При това заболяване някои приемат лечебни процедури на гладно. Възможно ли е и колко ефективно? Този метод на лечение не се практикува в традиционната медицина. Само в първите дни след операцията се предписва глад. В бъдеще червата не трябва да бъдат „мързеливи“, а постоянно да работят и да развиват рефлекс на ежедневното изпразване. Продължителното гладуване, напротив, може да доведе до уплътняване на фекални маси и запек. И това създава условия за обостряне на заболяването и влошаване. В допълнение, има много противопоказания за медицински глад и трябва да се извършва в болницата.

Абсолютно не е позволено да се пречистват ректума и цялото черво. При остър пристъп клизмите са противопоказани и могат само да влошат състоянието, а при хронично те могат да причинят обостряне.

При лечението на полезни леки опции - гладни дни (използването на кисело мляко или плодови и зеленчукови сокове). Тези видове гладуване могат да се използват по препоръка на лекар, особено при пациенти с наднормено тегло.

Разрешени продукти

Диета включва използването на почти всички зеленчуци: цвекло, моркови, маруля, краставици, домати, тикви, тиквички, карфиол. Те могат да се използват в сурова, задушена и варена форма (за гарнитури и печива). С добра преносимост са включени: бяло зеле и зелен грах, но само в сварена форма. Техните зеленчуци могат да се приготвят с растителен хайвер, яхнии и винегрети.

Полезно за запек морска кале. Може да се консумира сух и ситно нарязан (1-3 ч.л. на ден, предварително накиснат във вода). Препоръчително е да го добавите към всички салати.

Първите ястия се приготвят на слаб (вторичен) месен / рибен бульон, а по-добре - зеленчуци. Тъй като диетата трябва да включва повече фибри, е необходимо да се приготвят предимно първите зеленчукови ястия (борш, супа от зеле, студени ястия, супа от цвекло). Полезно е да се ядат супи с добавянето на перлен ечемик.

Салата от морски водорасли

За основните ястия предпочитайте постно месо, пиле, пуйка. Нискомасленото месо се усвоява по-лесно и преминава през червата по-бързо от тежката мазнина. Ястията с месо и риба се приготвят варени или печени. Трябва да се помни, че всяко месо е по-трудно смилаем продукт от рибата, следователно, ежедневната консумация е нежелана и запекът може да се увеличи. Месните ястия трябва да отнемат само 1-2 дни в седмицата.

Натрошените каши, гювечи и зърнени храни с мляко се правят от елда, ечемик, просо, ечемик и зърнени култури от пшеница. Също толкова важно е правилния начин за приготвяне на храна. Рибата и месото трябва да се приготвят с парче - в този случай те са по-лесни за смилане, отколкото под формата на мляно месо, а овесената каша трябва да бъде ронлива (изключва се „картофено пюре“, включително картофено пюре, което бавно се движи по червата и го оставя).

Кисело млечните напитки съдържат големи количества органични киселини, така че са полезни за запек. Можете да използвате варенетки, кефир, кисело мляко, мацони, кумис, ацидофилусно кисело мляко, което трябва да присъства ежедневно в диетата. Млякото се допуска само в чинии. Прясна извара и ястия от нея са добре дошли: пудинги, гювечи с добавка на зърнени храни. Разрешени сметана, меко сирене (в малки количества) и заквасена сметана в ястия. Яйцата могат да се консумират до 2 броя на ден и да се готвят под формата на парни омлети, омлети със зеленчуци и меко сварени яйца.

В диетата трябва да присъстват неограничени количества пресни сладки плодове и плодове, накиснати сушени плодове, съдържащи фибри и захар (сушени кайсии, сини сливи, кайсии, смокини). От сладкиши са разрешени: конфитюр, мармалад, мед, бяла ружа, млечен карамел.

Хлябът е разрешен пшеница (от брашно от 2-ри клас), зърно, докторски, и с добра поносимост може да бъде ръж. Всички хлебни продукти трябва да са вчерашното печене. Можете да ядете постно бисквити (galetnye) и сухи бисквити.

Допускат се газирани плодови и ягодоплодни напитки и минерални води с газ, слаб чай, заместители на кафето, отвара от трици, инфузия на шипка, сокове (сливи, кайсии, моркови, цвекло, домати и др.).