Защо пулсът пада до 50 удара в минута и е необходимо да се направи нещо в тази ситуация?

Някой някога се е чудил защо казват „работи като часовник“ за нормален пулс? Разбира се, това означава не само ритъм, но и сърдечен ритъм - 1 удар на 1 секунда (или 60 удара / минута) - което показва приликата на сърцето с часовниковия механизъм.

Такъв показател за сърдечната честота е долната граница на нормалната сърдечна честота в покой за възрастни. Ами ако пулсът е 50 удара в минута, струва ли си да се тревожите? Обмислете няколко обяснения и препоръки по този въпрос.

Какво означава такъв сърдечен ритъм?

Пулсът 50 удара в минута не се вписва в рамката на нормалните стойности, не достига долната си граница. Това означава, че такъв сърдечен ритъм се отнася до ниски стойности и показва наличието на брадикардия - състояние, при което пулсът не надвишава 59 удара в минута.

Но в клиничната практика, обстоятелствата са известни, когато излизането извън границите на нормата става възможно - например, в спортната медицина. В тази област съществува концепцията за "спортно сърце", чиято характеристика е, че тя може изцяло да изпомпва кръв и с нисък пулс (в маратоните в тихо състояние, сърдечната честота пада до 35 или дори 30 удара в минута). Но това не е патология, а доказателство за висока тренировка на миокарда, увеличаване на сърдечния дебит, поради което се осъществява нормална циркулация на кръвта.

Ако не говорим за спортисти, трябва да имаме предвид конституционните особености на тялото и цялостното му благополучие. Ако, например, с пулс от 50-53 удара в минута, индивидът не е нарушен:

  • виене на свят;
  • сънливост;
  • отпуснатост;
  • желание за повръщане;
  • чувство на страх и безпокойство;
  • главоболие или стягане в гърдите,

Това означава, че тези импулсни стойности са нормални за него. Друго нещо, ако понижен пулс до 50 е придружен от един или няколко симптома от горния списък, то това е причина да посетите лекар.

Същото се препоръчва, ако сърдечната честота 50 уд / мин е установена при човек с артериална хипертония. Тази картина се наблюдава при патологични състояния на сърдечно-съдовата система, така че изглежда изключително необходима за лекаря.

Това нормално ли е или не?

Какво да направя, ако човек, който не участва в спорта, пулса в покой - 50 удара в минута: да предположим, че това е нормално, или не? Това е относително нормално при някои условия и доста опасно - при други.

В покой

Когато говорят за скоростта на сърдечния ритъм, те обикновено означават стойностите, измерени в покой. Какво да направите, ако пулсът е в покой 50 удара в минута, лекуващият лекар трябва да отговори. Но в много случаи е нормално:

  • Бавно сърцебиене "наследява" човек по наследство и не е придружено от болезнени симптоми;
  • отново - при нормално здравословно състояние - измерва се пулс от 50, 53, 56 или 58 удара в минута в лице с почтена възраст, това е нормално за тази група пациенти;
  • пулс 50 се забелязва само в тихо състояние, а по време на физическа активност се повишава адекватно;
  • в спокойно състояние не възниква спонтанно повишаване на сърдечната честота (така наречения синдром на “тахи-бради”).

Методи за измерване на импулси

През нощта

Настроена на нощна почивка, тялото превключва много функции в „спящ режим“:

  • инхибира се активността на храносмилателната система;
  • възстановяват се обменните и дихателните процеси;
  • активността на симпатиковата нервна система е отслабена.

Последните се активират от парасимпатиковите клони на нервната система, поради което рефлексивното кръвно налягане и сърдечната честота падат. Ето защо по време на нощната почивка пулсът може да падне до 45 удара / мин. Това означава, че пулс от 50 удара на минута през нощта се счита за оптимален, ако човек няма оплаквания за здравето.

Ако налягането е високо

Когато налягането в кръвоносните съдове се повиши, сърцето често трябва да функционира в повишен режим, за да осигури нормално кръвоснабдяване на всички органи. Това обяснява леко ускорената сърдечна честота с повишено кръвно налягане.

Ами ако пулсът е нисък - 50 удара в минута - и налягането е високо? Това състояние се обяснява с различни причини, но най-честата е неконтролираната или продължителна употреба на антихипертензивни (антихипертензивни) лекарства, вторичният ефект от които се проявява в намаляване на сърдечната честота.

Това действие има лекарства от фармакологичните групи на блокери на калциевите канали (BCCA) и бета-блокери. За да разрешите проблема с намаляването на дозата на тези лекарства или да ги замените с други, трябва да се консултирате с лекар.

Ако 55 уд / мин

Тъй като всички стойности под 59 удара в минута се считат за нисък пулс, тогава сърдечната честота от 55 уд / мин е признак на брадикардия. Но, както вече е ясно, тя е физиологична и патологична, затова, за да се изяснят провокиращите фактори и диагнозата, човек трябва да бъде изпратен в медицинска институция. За огромен брой хора, такъв сърдечен ритъм в тихо състояние е норма и не пречи на обичайните дейности. Ако причините са патологични, човек със сигурност ще почувства симптомите на нарушения на кръвообращението, описани по-рано. Тогава той ще се нуждае от медицинска помощ.

Защо нисък пулс?

Какво предизвиква намаляване на пулса до 50 удара в минута, защо тази стойност може да бъде и оптимална и опасна? Несигурните причини за ниски пулсации включват:

  • патология на проводящата система и други сърдечни заболявания;
  • отслабване на функцията на синусовия възел, което не позволява на сърцето да бие по-често;
  • ендокринни (захарен диабет, хипотиреоидизъм и др.), туморни заболявания (ракови неоплазми);
  • невротични състояния, причиняващи синдром на тахи-бради (редуване на брадикардия и бърз пулс);
  • хронично отравяне в парите на химическата или фармацевтичната промишленост;
  • липса на фитнес миокард, хиподинамия.

Последният фактор е класифициран като опасен, тъй като съвременните изследвания доказват, че не по-малко хора умират от ефектите на физическа неактивност, отколкото от тютюнопушенето. Това може да изглежда нелогично, защото се наблюдава и нисък сърдечен ритъм сред обучените спортисти. Разликата обаче е, че обучените хора издържат на физическо напрежение много по-добре и хората, страдащи от физическа неактивност, реагират на всяко усилие с рязко увеличаване на сърдечната честота, повишено кръвно налягане, задух и други тежки симптоми.

Физиологични основи на редки сърдечни ритми в спокойно състояние:

  • високо обучение на миокарда и тялото като цяло;
  • вродена предразположеност към забавяне на сърдечната честота;
  • хормонални промени (особено при жени);
  • продължителна хипотермия (тялото изглежда преминава в хибернация).

Обикновено физиологичната брадикардия се характеризира с преходност (т.е. минава) или, ако има генетичен произход, латентност (асимптоматична).

Лекарят измерва налягането на рецепцията

Какво да правим

Когато импулс от 50 удара в минута не причинява дискомфорт, не пречи на ежедневните дейности и не е съпроводен с високи стойности на тонометъра, няма причина за безпокойство.

Какво да правите, когато пулсът е по-малък от 50 удара в минута? Спешна медицинска помощ е необходима, ако пулсът се забави при 40 удара / мин и човекът изпадне в слабо състояние, ако е също толкова зле при 50 удара и по-долу, трябва да се обадите на лекар. Никой не знае как ще се развиват събитията и нисък пулс може да прогресира и да доведе до тежка исхемия, хипоксия (кислородно гладуване на органи) и дори спиране на сърцето.

Ако няма такава заплаха (и това може да се разбере от благосъстоянието на лицето и придружаващите я симптоми), сърдечната честота 50 все още трябва да се държи под контрол.

Как да се увеличи?

В ситуация, в която спешната помощ на лекаря е невъзможна, а човекът трябва да бъде доведена до живот, можете да използвате няколко начина за увеличаване на пулса.

Възможно е да се използват всякакви стимуланти на сърцето или респираторната активност (кофеин бензоат, кордиамин) само за контрол на кръвното налягане и ако лицето не проявява непоносимост към такива лекарства. При повишено кръвно налягане тези лекарства не трябва да се използват.

Полезно видео

Как можете да помогнете на човек с ниско пулсови акупунктурни точки:

Какво да направите, ако пулсът е 50 удара в минута и как да го увеличите?

Много хора се сблъскват с проблема за понижаване на пулса. В някои случаи такова отклонение се счита за нормално, но най-често се причинява от една или друга патология.

В тази статия ще обясним защо може да възникне намален пулс, какви симптоми съпътстват това явление. Разгледайте и основните методи за диагностика и лечение.

Характеристики на индикатора

Пулсът е стойността, която отразява ритъма на кръвните колебания в съдовете, причинен от свиването на сърдечния мускул. Външно можете да почувствате сърдечната честота с помощта на палпиране на големи кръвоносни съдове, разположени на повърхността на тялото. Измерете стойността в броя на ударите на кръвта за единица време (1 минута).

Нормалната минута варира от 60 до 80. Когато измервате, човек трябва да бъде в покой. Следните фактори могат да повлияят на колебанията на импулса:

  • Възраст. Колкото по-младият човек е, толкова повече се свива сърцето му. При новородените пулсовата активност достига 140. За хора в напреднала възраст е характерно намаление на пулса.
  • Time. След сън пулсът винаги е по-висок, отколкото през нощта.
  • Положение на тялото Ако човек лежи, сърдечната честота се забавя.
  • Емоционално състояние. Силните емоции (страх, вълнение, радост) могат да предизвикат значително увеличаване на пулсовата активност.
  • Упражнение. След като бягате, вдигате тежести, спортувате, сърцето на човек се свива по-бързо.

И така, пулс 50 удара в минута, нормално ли е или не? Този индикатор се счита за отклонение от нормата надолу. Намаляване на сърдечната честота под 60 удара се нарича брадикардия. Често това състояние показва наличието на заболявания на вътрешните органи.

Но понякога бавният пулс не е симптом на патология. Например, резултатът от 50 удара се счита за приемлив по време на дълбок сън или когато човек е в студено помещение. Също така при спортистите се наблюдава забавяне на сърдечната честота.

Защо се проявява отклонението?

Брадикардия се развива поради влошаване на функционирането на синусовия възел, което определя сърдечната честота. Това състояние може да възникне поради физиологични или патологични причини.

Патологични фактори

Най-често такъв провал - симптом на заболяване. Сред патологичните причини са:

    Болест на сърцето. Често бавният пулс възниква на фона на възпалителните процеси в сърцето (миокардит, ендокардит). Също така, това състояние се наблюдава след сърдечен удар и поради кардиосклероза, когато сърдечните клетки се заменят с съединителна тъкан (склерозирана).

Видове сърдечни заболявания

Разрушаване на нервната система. Парасимпатиковото разделение на NA е свързано със сърдечна активност. Затова нарушаването на функциите му води до по-бавен сърдечен ритъм. Най-често това се случва под влияние на:

  • депресия;
  • стресови ситуации;
  • неврози;
  • интракраниални хематоми;
  • вегетативна дистония;
  • онкологични заболявания;
  • пептична язва.
  • Хормонални нарушения на фона на щитовидната жлеза. Хормоните активно участват в регулирането на метаболитните процеси, сърдечната функция и работата на нервната система. Ако количеството на тироидните хормони намалява в кръвта, то се наблюдава брадикардия.

    Също така, при пациенти след операция в главата, шията, горната част на гръдната кост могат да се наблюдават нарушения на НС.

    Интоксикация. Отравяне с определени вещества води до брадикардия. Сред тях са:

    • води;
    • фосфор;
    • никотин;
    • наркотични вещества.
  • Инфекциозни болести. Например, хепатит, сепсис и коремен тиф са придружени от брадикардия.
  • Неправилна употреба на някои лекарства (бета-блокери, сърдечни гликозиди, обезболяващи). Брадикардия често се появява като симптом на предозиране или като страничен ефект.
  • При някои патологии брадикардията е постоянен симптом, а в други - пароксизмален. Лечението е да се елиминира основното заболяване.

    Физиологични фактори

    Брадикардия, причинена от физиологични причини, не е опасен симптом на заболяването. Счита се за нормално при наличието на такива условия:

    • Обучение за сърдечен мускул. Хората, които спортуват, тичат сутрин, отиват до басейна, сърцето свиква с физическа активност. Тя започва да намалява по-рядко, но в същото време се увеличава количеството кръв, което тя изтласква в кръвоносните съдове. Следователно пулсът се забавя, но се поддържа адекватно кръвообращение.
    • Промени във възрастта. С възрастта метаболитните процеси в организма се забавят, тъканите и органите изискват по-малко кислород и хранителни вещества. Следователно, сърцето не е толкова активно. Това е естествен процес.
    • Хипотермията. Ако човек е в студа за дълго време, тогава неговата телесна температура намалява. В същото време брадикардията е защитна реакция на организма, за да се пестят енергийни резерви.
    • Дълбок сън Когато човек потъне в състояние на сън, всички процеси в тялото му се забавят, включително и сърдечната честота. Ако импулсът остане същият, това е знак за неизправност на щитовидната жлеза.
    • Стимулиране на определени райони. Често се наблюдава намаляване на пулса по време на стимулация на блуждаещия нерв. Например, когато човек силно разтърка очи, той затегна шала си или вратовръзка около врата си.

    Има и специален вид брадикардия - идиопатична. Това е забавен пулс с необяснима природа, който може да се наблюдава както при жените, така и при мъжете. В същото време няма видими физиологични стимули и патологията не може да бъде диагностицирана.

    Прогнозата за такъв отказ зависи от причината за възникването му. Ако това е причинено от физиологични процеси, то не засяга качеството и дълголетието, то се счита за нормално и приемливо, ако патологично - опасността не е симптом, а самата болест. Колкото по-рано се открие болестта, толкова по-лесно се лекува.

    Свързани симптоми

    Много хора, чиято пулсация е намалена до 50 удара, дори не забелязват отклонения. Те се чувстват добре и не се оплакват. Но в някои случаи се добавят симптоми, които могат да повлияят неблагоприятно на качеството на живот на пациента. Най-често се наблюдава:

    • замаяност, причинена от понижаване на кръвното налягане;
    • слабост в мускулите и в цялото тяло (свързани с липса на кислород);
    • умора, летаргия, намалена производителност (произтичаща от изчерпване на енергийните запаси);
    • задух, проблеми с дишането, които са свързани със застой на кръвта в белодробните съдове;
    • болка в сърцето;
    • бледа кожа;
    • охлаждане на крайниците (ръцете и краката).

    Ако намалението на пулса е свързано с различни заболявания, тогава към тези симптоми се добавят допълнителни симптоми на съществуващата патология. В този случай трябва да потърсите съвет от специалисти.

    Диагностични методи

    За да се идентифицира аномалия, която е предизвикала брадикардия, трябва да се извърши задълбочено изследване. Първо трябва да посетите терапевт. Той изследва пациента, изслушва оплакванията му и изследва медицинската му карта. След това той изследва пулса с помощта на палпация, провежда перкусия на сърцето, за да определи границите си.

    Освен това на пациента се предписват допълнителни диагностични методи.

    • биохимичен кръвен тест;
    • ултразвук на сърцето;
    • електрокардиограма;
    • phonocardiography;
    • ежедневно наблюдение на сърдечната честота;
    • кръвен тест за хормони и наличие на токсини.

    Често се изисква да се консултирате със специалист от тесен профил - кардиолог, ендокринолог, невролог, специалист по инфекциозни заболявания. След идентифициране на причината се предписва подходящо лечение.

    Характеристики на лечението

    Брадикардия е симптом, а не патология. Следователно болестта, която е предизвикала това, трябва да се лекува. Ако отклонението на пулсовата активност е причинено от физиологични причини, то, като правило, не се изисква специално лечение. Пулсът се връща към нормалното, когато ефектът на провокиращия фактор спира.

    Какво да правите, ако брадикардия е признак на заболяване? В този случай всичко зависи от благосъстоянието на пациента - ако той не изпитва дискомфорт, тогава брадикардията е обект на постоянно наблюдение.

    Медикаментозната терапия е насочена към елиминиране на основното заболяване. В същото време често се предписват такива лекарства:

    • Холиноблокове (хиосциамин, атропин). Тези инструменти помагат при неврологични аномалии.
    • Антибиотици. Те са в състояние да спрат инфекцията, която е предизвикала атаката.
    • Препарати за подобряване на метаболизма (Meldonium, Thiotriazolin).
    • Антидепресанти. Използват се за психични разстройства, стрес, депресия.
    • Адаптогените. Това са лекарства, които могат да повишат резистентността на организма към различни негативни явления.
    • Лекарства, които повишават функцията на щитовидната жлеза (левотироксин). Те се предписват за хипотиреоидизъм.

    Също така за много болести лекарите препоръчват да промените начина си на живот:

    • ям правилно;
    • да се откажат от лошите навици;
    • се движат повече.

    В домашни условия атаката на брадикардия може да бъде облекчена чрез специални манипулации. Такива методи стимулират сърдечната дейност, което води до увеличаване на честотата на неговите контракции. За тази препоръка:

    • легнете за няколко минути в топла вода;
    • пийте силен чай или кафе;
    • вземете няколко капки мишура или тинктура от женшен;
    • активни действия (джогинг, гимнастика, плуване).

    При особено тежки патологии се използват алтернативни методи - имплантиране на пейсмейкър, операция. Това лечение се предписва от лекуващия лекар, ако е посочено.

    Намаляването на пулса до 50 удара е отклонение от нормата. Това явление се нарича брадикардия. Той може да има ситуационен характер, както и да се случва на фона на различни патологии. Ето защо самолечението е категорично неприемливо, тъй като съществува сериозен риск от животозастрашаващи усложнения.

    Pulse 50 - това е нормално или не, преглед на проблема

    Авторът на статията: Александра Бургута, акушер-гинеколог, висше медицинско образование със специалност обща медицина.

    От тази статия ще научите: пулс 50 - е норма или патология, опасно ли е или не. Причини и характерни симптоми на такъв пулс. Какво да правим с пулс от 50 удара в минута, има ли нужда от лечение или не.

    Пулс 50 - неизразена брадикардия. Това не е независима патология, а симптом на редица заболявания. Често то е придружено от заболявания на сърцето, щитовидната жлеза, понякога се появява като страничен ефект на някои лекарства и се регистрира с инфекции.

    В някои случаи пулсът 50 в минута се открива при лица, които не страдат от никакви заболявания и се счита за вариант на нормата, не изисква лечение.

    Като цяло, това състояние не е опасно.

    Проблемът се решава от кардиолог, терапевт или (по-рядко) ендокринолог. В някои случаи брадикардията може да се елиминира напълно, а в други, поради различни причини, тя придружава пациента през целия му живот.

    Причини за импулс 50

    Брадикардия е физиологична ("нормална") и патологична.

    1. Физиологична брадикардия

    Физиологичната брадикардия не е симптом на каквато и да е болест, тя абсолютно не е опасна за здравето. Това може да се случи в следните ситуации:

    1. Ако човек е в добра физическа форма, обучен. Сърцето на спортиста се свиква с високото натоварване. В покой, тя се намалява, макар и рядко, но силно - и това е достатъчно, за да се поддържа адекватна циркулация на кръвта в тялото.
    2. С продължителен човешки престой при ниски температури. Това води до намаляване на телесната температура до 35 градуса или по-малко, а забавянето на пулса в такава ситуация е защитна реакция на организма, за да се пестят енергийни ресурси.
    3. В резултат на стимулиране на рефлекторни зони. Стимулирането на определени области на човешкото тяло дразни влакната на блуждаещия нерв, което води до намаляване на пулсовата честота. Такива зони са например очните ябълки и долната част на страничните повърхности на врата. Човек може да ги стимулира, без дори да мисли за това - да разтрива очите си интензивно, например по време на конюнктивит, или да затегне здраво вратовръзката си. Брадикардия, възникнала по тази причина, е кратка - сърдечната честота бързо се връща към нормалното.
    4. В процеса на стареене. Лицата с почтена възраст са склонни да намаляват сърдечната честота и пулса. Причината е в областите на съединителната тъкан (научно наричана кардиосклероза), които се появяват по време на живота на човек в резултат на метаболитни нарушения или изход от миокардни заболявания (сърдечен мускул). Те нарушават способността на мускула да намалява и провежда нервните импулси. Също така в тялото на възрастните хора, метаболизмът се забавя, тъканите вече не се нуждаят от много кислород, което означава, че необходимостта от активна работа на сърцето намалява. Всички тези промени са основа за забавяне на пулса при възрастните хора. Такава брадикардия е естествен процес, тя е постоянна.

    2. Патологична брадикардия

    Какво може да доведе до развитие на патологични форми на брадикардия:

    Сърдечно заболяване

    Повечето сърдечни заболявания са придружени от увеличаване на контракциите - тахикардия. Съществува и брадикардия. Може да се открие при заболявания с възпалителен характер (ендокардит, миокардит) и такива, които са придружени от склероза на сърдечния мускул (миокарден инфаркт, дифузна или фокална кардиосклероза). Когато сърцето се втвърди, миокардните клетки се заменят с съединителна тъкан; грубо казано, на сърцето се образуват различни белези.

    Ако е засегнат пейсмейкър, се появява синдром на слабост на синусовия възел - възел генерира импулси с по-ниска честота, сърцето се свива по-рядко. Нарушаването на проводимостта (когато някоя част от проводящите пътеки е повредена, не може да се проведе импулс) се нарича блокада.

    При някои заболявания на сърцето брадикардията е постоянна, а в други - при атаки.

    Намалена функция на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм)

    Същността на това състояние е да се понижат кръвните нива на хормоните на щитовидната жлеза - тироксин и трийодтиронин, които активно участват в метаболитните процеси, регулират сърдечната дейност и поддържат тонуса на нервната система. С намаляване на кръвните им нива се развива брадикардия.

    Хипотиреоидизмът е придружен от тиреоидит, вродена хипоплазия на щитовидната жлеза и някои други заболявания. Тя може да се развие и поради нараняване на шията.

    Патология на нервната система

    Сърцето е инервирано (т.е. свързано с нервите) от клоните на блуждаещия нерв, който принадлежи към парасимпатиковата нервна система.

    Повишеният тонус на парасимпатиковата нервна система може да доведе до намаляване на сърдечната честота. Дразнене на блуждаещия нерв може да бъде, когато:

    • депресивни разстройства;
    • неврози;
    • вегетативна дистония;
    • интракраниални хематоми (натрупвания на кръв поради травматично увреждане на мозъка или хеморагичен инсулт);
    • туморни заболявания на органите на средната част на гръдната кухина;
    • язва на стомаха и на дванадесетопръстника и при пациенти, подложени на операция на органите на главата, шията, медиастинума (средната част на гръдната кухина).

    отравяне

    Един от симптомите на отравяне от съединения на олово, фосфор, никотин и наркотични вещества забавя пулса до 50 (неговата степен зависи пряко от количеството токсично вещество, което е влязло в организма).

    Заболявания на инфекциозен характер

    Редица инфекции - вирусен хепатит, коремен тиф, сепсис - могат да се появят с брадикардия.

    Приемане на определени лекарства

    Намаляването на пулса често е страничен ефект на много лекарства (бета-блокери, блокери на калциевите канали, сърдечни гликозиди, амиспирид, морфин и други). Като правило, брадикардия възниква в резултат на неспазване от страна на пациента на препоръките на лекаря по отношение на дозировката и режима на лечение, но се случва дори и минималната доза да допринася за нейното развитие.

    Обикновено този страничен ефект не носи заплаха за здравето и живота на пациента, но ако това се случи, трябва да информирате Вашия лекар за това.

    3. Идиопатична брадикардия

    В случай, че лекарят не успее да диагностицира заболявания, които биха могли да причинят намаляване на пулса до 50 удара в минута, а физиологичните причини за такъв пулс също не са определени - брадикардия се нарича идиопатична. Тя може да възникне периодично или да бъде постоянна.

    симптоми

    Всъщност самата брадикардия е симптом. Но симптомът е обективен, който се определя на етапа на изследване на пациента. Субективно, много хора с леко забавяне на пулса (например 50 на минута) се чувстват доста задоволителни и не се оплакват. Това твърдение се отнася както за физиологичната, така и за патологичната брадикардия.

    Въпреки това, всички хора са различни, и дори намаляването на пулса до 50 удара в минута в редица пациенти може да бъде придружено от признаци, които влошават качеството им на живот:

    • световъртеж (системният кръвен поток е поне малко, но е нарушен, сърцето не е в състояние да поддържа кръвното налягане в нормалните граници - намалява; мозъчните клетки изпитват недостиг на кислород, възниква замаяност):
    • обща слабост (поради недостиг на кислород в мускулите);
    • умора (кислородното гладуване на организма води до бързо изчерпване на енергийните ресурси и запълването им отнема повече време, отколкото при здрави хора);
    • диспнея по време на тренировка (с брадикардия, намалява се изпомпващата функция на сърцето, което допринася за стагнацията на кръвта в съдовете на белите дробове; такива съдове не могат да поддържат обмен на газ на необходимото ниво; за да компенсират това, мозъкът позволява на белите дробове да дишат по-често);
    • болки в гърдите, дължащи се на липса на кислород в организма или като симптом на основното сърдечно заболяване.

    Такъв пациент е бледо, по време на тренировка се наблюдава прекомерно увеличаване на пулса и недостиг на въздух.

    При патологична брадикардия винаги се откриват други симптоми от различно естество, свързани с основното заболяване. Обратно, всички горепосочени клинични симптоми се появяват не само в брадикардия, но и придружават хода на много други заболявания. Следователно, когато се появят, пациентът трябва да се консултира с лекар или кардиолог. Специалистът ще проведе серия от изследвания, въз основа на резултатите от които ще направи окончателната диагноза.

    Принципи на диагнозата

    Фактът, че човек има брадикардия може да бъде открит независимо чрез определяне на пулса в радиалната артерия (китката). Той може също да подозира, че е изписан по-горе.

    Кликнете върху снимката, за да я увеличите

    Диагностика на заболявания, които могат да доведат до намаляване на пулса, лекарят е ангажиран. На първо място, той ще чуе оплакванията на пациента, историята на заболяването (когато възникнат оплаквания, те са постоянни или възникват периодично, което улеснява пациента за него) и живота (отложени болести, условия на труд и др.). След това той ще изследва, палпира (определя пулса), аускултация (слушане с помощта на фонендоскоп) и перкусия на сърцето (подслушване за определяне на границите).

    Въз основа на получените данни лекарят ще предпише пациентски преглед, който може да включва:

    1. електрокардиография;
    2. phonocardiography;
    3. ежедневно (Холтер) ЕКГ мониторинг;
    4. Ултразвуково изследване на сърцето;
    5. определяне на нивата на тироидни хормони в кръвта;
    6. определяне на наличието на токсини в кръвта;
    7. пълна кръвна картина и някои други изследвания (в зависимост от патологията, която подозира лекарят).

    Когато се установи причината за брадикардия, лекарят ще предпише лечение на пациента.

    Методи за лечение

    Като начало, според законите на медицината, ние третираме не симптомите, а болестта.

    Физиологичната брадикардия е вариант на нормата, което означава, че терапевтичните мерки за него не са показани.

    Патологичната брадикардия, която не е съпроводена с никакви субективни усещания, не влошава състоянието на пациента, е обект на динамично наблюдение.

    Пациентът, чийто пулс е 50 удара в минута, няма да бъде предписан от лекар за лекарства, които увеличават честотата му, но това не означава, че болестта, която е причинила забавяне на пулса, не трябва да се лекува. Тоест, при патологична брадикардия, основната цел на лекаря е да отстрани причината - основното заболяване. При лечение на такъв пациент могат да се предписват лекарства:

    • холиноблокатори (атропин);
    • izadrin;
    • левотироксин (с намалена функция на щитовидната жлеза);
    • антибиотици (ако пациентът има миокардит);
    • адаптогени (лекарства на основата на китайска магнолия, жен-шен, аралия, елеутерокок);
    • лекарства, които подобряват метаболитните процеси в сърцето (тиотриазолин, мелдоний).

    перспектива

    Прогнозата за брадикардия зависи пряко от причината за възникването му. Физиологичната брадикардия не влияе върху качеството и дълголетието на човека.

    Патологичната брадикардия с честота на пулса от 50 удара в минута не е опасна сама по себе си, но болестта, която е довела до това, може значително да влоши качеството й на живот.

    За да се предотврати това е важно да се диагностицира заболяването на ранен етап и да се следват препоръките на лекаря по отношение на тяхното лечение.

    Редки пулс 50 удара в минута: симптоми, причини и лечение

    Пулсът на здрав човек е 60–80 удара в минута - същият брой контракции, направени от сърцето през този период от време в покой, осигуряващ адекватно кръвоснабдяване на мозъка. Когато пулсът се забави, кислородното насищане на тялото намалява значително, което води до тревожност и посещение на лекар.

    Към днешна дата има много начини за лечение на заболявания, придружени от рядък пулс.

    С цел пълно и гладко снабдяване с кръв на всички жизненоважни органи, сърцето трябва да бъде намалено с честота най-малко 60 удара в минута. Ако пулсът падне под тази граница, той става слаб и рядък - сърдечният ритъм на човека е нарушен, което става опасно за здравето. Това явление се нарича брадикардия, а в по-тежките случаи (40 удара в минута или по-малко) синдромът на слабост на синусовия възел (SSS).

    1. 1. Физиологични - открити при професионални спортисти (при възрастни мъже), чиито сърца са адаптирани за изпомпване на повече кръв, не се нуждаят от лечение.
    2. 2. Патологични - причинени от различни дисфункции на тялото:
    • централен - поради заболявания на мозъка (инсулт, тумор, менингит, травма);
    • токсичен - развит поради интоксикация на тялото (сепсис, отравяне с отрови, чернодробна и бъбречна недостатъчност);
    • органични - поради груби промени в сърдечния мускул, дължащи се на миокарден инфаркт, миокардит, атеросклероза;
    • лекарства - поради превишаване на дозировката на лекарства, които влияят на сърдечния ритъм (гликозиди, блокери).

    Често брадикардия се наблюдава при пациенти с:

    • тежък хипотиреоидизъм;
    • язва на стомаха;
    • холецистит;
    • менопауза при жените.

    Заболяването първоначално е асимптоматично, само от време на време се усеща като слабост, световъртеж, интермитентен пулс или шум в ушите при абсолютно нормално налягане. Възрастен човек може да бъде нарушен от забрава, раздразнителност, безсъние. Понякога се проявява бледност, студ и прекомерно изпотяване на кожата. Ако пулсът падне до 20-30 в минута, има картина на припадъци на Моргани-Адамс-Стоукс: лошото кръвоснабдяване на мозъка води до внезапна загуба на съзнание до няколко пъти на ден, придружена от гърчове, неволно уриниране и спиране на дишането. Тези синкопи могат да бъдат провокирани от яка, която притиска врата, рязко завъртане на главата, кашлица, физическо претоварване и обикновено завършва сама.

    Ако се появят симптоми, незабавно се консултирайте с лекар. Много е лесно да се подозира диагнозата на етапа на разпита и прегледа на пациента, но трябва да се потвърди по няколко метода:

    • ЕКГ - ще фиксира сърдечната честота за определено време;
    • EchoCG (ултразвук на сърцето) - позволява да се оцени състоянието на миокарда и кухините;
    • Холтер ЕКГ мониторинг - метод за отчитане на сърдечната дейност през деня за определяне на ефекта от високата физическа активност върху сърдечната честота;
    • тестване на натоварването (велоергометрия, тест за бягаща пътека) - за определяне на степента на крайно натоварване върху тялото.

    При по-леките форми на заболяването лечението с ДССУ може да се извърши с помощта на народни средства: стимулатори от растителен произход под формата на екстракти и дражета (женшен, елеутерокок) или чаша силен черен чай дават добър ефект. В случай на човек припадък, можете да донесете до живот, като унищожите яката и донесете памучен или марлен тампон с няколко капки амоняк към носа.

    Ако пулсът не надвишава 30 стойности в минута и е свързан с лошо здраве, възниква въпросът за имплантирането на устройство за пейсмейкър за нормализиране на сърдечния ритъм. Устройството се поставя подкожно върху гърдите, в сърдечната кухина се вмъква специален свързващ електрод и цялата система самостоятелно коригира активността на клетките, които произвеждат и провеждат електрически импулси. Имплантацията на устройството е технически проста, не изисква обширни коремни операции. Самият пейсмейкър е малко по-голям от кутия с кибрит и работи с батерии. Сърдечната честота се стабилизира и следователно се възстановява адекватното кръвоснабдяване на вътрешните органи.

    Сърцето е мощен двигател на човешкото тяло. Ако усетите грешки в работата и дискомфорта на тялото, трябва незабавно да се консултирате с лекар за преглед и възможно лечение.

    Пулс 50: Нормално ли е или не? Причини и какво да правим с нисък пулс

    Пулсът е една от най-важните характеристики на жизнеспособността на сърдечно-съдовата система, заедно с артериалното налягане. Интензивността на работата на тялото в динамиката показва как тялото на даден човек се адаптира към условията на своето съществуване.

    Тъй като това е адаптивна стойност, е необходимо да се оценява в системата за дълъг период от време, преди да се направят заключения.

    Според стандартите, определени от Световната здравна организация, диапазонът от 60 до 80 съкращения се счита за адекватен. Пулс от 50 удара в минута не е достатъчен, въпреки че за разлика от тахикардията, брадикардията често се оказва физиологична и няма връзка с болести.

    Въпреки това, не е възможно самостоятелно да се определи факторът на развитие на отклонения от нормата: поне трябва да се подложи на електрокардиография, да се оцени нивото на кръвното налягане на фона на намаляване на сърдечната честота. А кардиолог ще помогне в това.

    Може да се наложи да се консултирате с друг специализиран специалист: ендокринолог (по-рядко нефролог или невролог).

    Това ли е нормален индикатор?

    Не съвсем. Той обаче рядко съпътства опасни патологии. Твърде нисък спад на сърдечната честота от референтния.

    Въпреки това, струва си да се пази, ако броят на съкращенията на минута е спаднал в сравнение с нормалния за конкретен пациент с повече от 15 удара.

    Това е индикация за сериозно заболяване. Така не само установената норма подлежи на оценка, но и индивидуалните характеристики на тялото на пациента.

    Ниски коефициенти на пулс

    Причини за намаляване на пулса до 50 уд / мин. в покой, те могат да бъдат физиологични, несвързани със здравословни проблеми и патологични, свързани с нарушения във функционирането на органите и системите.

    Естествени моменти от брадикардия

    Намалената сърдечна честота от такъв произход се характеризира с нестабилност, лекота на облекчение, отсъствие на тежки симптоми и значима клинична картина.

    Сред основните причини:

    • Общата годност на тялото. Пациентите, които редовно се занимават със спорт, колкото по-професионално „страдат” (да го кажем условно), толкова ясно отслабват индикатора за пулса. Дори и по време на интензивен стрес, сърцето рядко се разпада, поради факта, че кръвта се освобождава с по-голяма сила. Има такава картина: сърдечна честота 120-150, налягане над 190 до 110. Това не е патология, а само черта на тялото. Един обикновен човек би имал точно обратното.
    • Аклиматизиране. Особено при преместване в студените райони на планетата. В горещи условия има тахикардия, а тук е обратният процес. Предвид ниската ултравиолетова радиация, атмосферното налягане, температурата на въздуха, сърцето е по-малко активно. Планинските райони не са засегнати.
    • Бременност. Бременността има непредсказуем ход. Кръвното налягане може да бъде постоянно ниско, високо или постоянно скачащо. Същото важи и за импулсното ниво. В 40% от случаите настъпва тахикардия. В останалата част - обратния процес. Рязък спад на сърдечната честота може да покаже прееклампсия, тъй като жените по време на бременността трябва постоянно да се наблюдава кардиолог. В превантивните цели.
    • Дълго лежащо положение. Отнася се за тежко болни или парализирани пациенти. С възстановяването на физическата активност всичко става на място.
    • Sleep. По време на нощната почивка, синтезата на кортикостероиди и катехоламини намалява. Отчасти са отговорни за функционирането на мускулния орган и нивото на кръвното налягане. След събуждане ритъмът се нормализира.

    Единствената и основна разлика между физиологичната брадикардия и патологичния тип е пълната липса на дискомфорт. Освен, може би, аклиматизация, но всичко се връща към нормалното след 2-3 дни.

    Пулс 50 е нормален в случай на фитнес на тялото, адаптация на тялото и някои хормонални състояния.

    Патологични фактори

    По-често и по-голяма е заплахата за живота и здравето на пациента. Сред възможните диагнози:

    салмонелоза

    В резултат на отравяне с токсини на бактериите, сърдечната честота намалява. Това е заплашително състояние, изпълнено със смърт. Но се среща само в най-тежките случаи.

    Основната клинична форма на патологията: остър колит. Лесно се разпознават по симптоми: диария до 12 пъти на ден, повръщане дори на празен стомах, изпотяване, главоболие и общи прояви на интоксикация и нисък пулс: 50-53 удара в минута в покой.

    Проблеми с черния дроб

    Вирусни, лекарствени, токсични хепатити и цирози. Причина нарушение на синтеза на ангиотензиноген, метаболитите на които са отговорни за сърдечната честота и предното налягане.

    Симптоми: болки в десния хипохондрия, сърбеж, поява на паяжини, жълтеница, обезцветяване на фекалиите.

    Като фактор, брадикардия е сравнително рядка, само в напреднали случаи се появяват признаци на сърдечно-съдови и мозъчни структури.

    Стимулиране на парасимпатиковата нервна система

    По-често в резултат на депресия, невроза, психотично разстройство с или без интензивен афективен компонент (по-рядко), повишено вътречерепно налягане (хидроцефалия, тумори).

    Корекция се извършва с диуретични препарати и успокоителни от синтетичен и растителен произход (включително транквиланти).

    Неспецифичен синтез на тиреоиден хормон или хипотиреоидизъм

    Развива се в резултат на недохранване, туморен процес, недостатъчност на хипофизната жлеза. В крайни случаи е възможно кома.

    Не е необходимо това да се изтъква, особено като се има предвид, че болестта се проявява с маса от симптоми: внезапна загуба на тегло, главоболие, проблеми с общото състояние, до припадък и намаляване на честотата на пулсовия индикатор до 49-51 удара. Необходима е цялостна оценка на ендокринния статус.

    Възпаление на средния слой на мускулните структури на сърцето: миокардит

    Може да се прояви като ускорение на пулса или забавянето му. Второто е по-често, когато се пренебрегва патологичният процес.

    Съпътстващи прояви: болка в гърдите, аритмии, ръка за ръка с брадикардия, задух, проблеми със съня, син назолабиален триъгълник, бледност на кожата.

    cardiosclerosis

    Замяна на съединителната или белег на нормалната мускулна тъкан. Наблюдавани след възпалителни или деструктивни процеси (миокардит, ендокардит, инфаркт).

    Проблемите започват веднага. Спадът на сърдечната честота пряко влияе върху интензивността на снабдяването с кислород на органите и тъканите. В резултат на забавяне на пулса до 50 удара / мин. напълно е възможно образуването на неуспех, редовната исхемия, исхемичната болест на сърцето и други "прелести".

    отравяне

    Лекарства, токсини и растителни съставки при независими опити за лечение на соматични заболявания. Особено опасни са бета-блокерите, антипсихотиците, блокерите на калциевите канали, гликозидите, пестицидите, опиатите, живакът, оловото, лилиите, бъз, арония и др.

    Мозъчни стволови тумори

    Като правило се определят условно злокачествен тип. Често неизползваеми поради изключително деликатно местоположение.

    Пулс 52-54 удара в минута е патологичен при наличие на симптоми.

    При дългосрочен текущ процес е възможно да се намаже клиничната картина, тогава само един лекар ще може да раздели нормата от болестта, а след това не веднага.

    Възможни последици

    Усложненията на брадикардия са забавени. Освен това, ако тахикардия тече по определен план, има ясни рискови фактори, които влошават общата прогноза, може да се изчисли вероятността от проблеми. В този случай нищо подобно. Въпросът е слабо проучен дори от европейската медицина. Много зависи от причината за развитието на патологични отклонения.

    Можете да говорите за следните заплахи:

    • Исхемичен инсулт. Особено ако симптомите включват припадък. Засегнати от недостатъчна циркулация на кръвта в мозъчната тъкан. Нарушаването на трофизма в определен момент ще доведе до клетъчна смърт. В какъв период това се случва, никой няма да каже. Ето защо, при наличието на явна клинична картина, си струва да се свържете поне с кардиолог.
    • Сърдечен удар. Поради същите фактори като инсулт. Вероятността също е неизвестна предварително.
    • Сърдечна недостатъчност. В резултат на нарушението на тъканния трофизъм, от една страна, брадикардията показва проблеми с регулирането на сърдечната честота не е най-високото ниво. Ако мозъчният ствол е включен, прогнозите първоначално са разочароващи.

    Трябва да бъдете изследвани по време на първите прояви, докато тялото не се използва за патологични промени.

    Симптоми, изискващи спешна медицинска помощ

    Не са много, всички съответстват на класическата клинична картина на болестния процес:

    • Замаяност без видима причина. Вече посочва недохранване в малкия мозък, исхемията на тилния лоб често завършва с инсулт и кортикална слепота.
    • Припадък. Още по-красноречиво свидетелстват в полза на приближаващия процес.
    • Увреждане на слуха до преходна глухота.
    • Болки в гърдите с неизвестен произход.
    • Усещането за сърцебиене: пукнато, сякаш ще спре във всеки един момент.
    • Растящото явление на циркулаторна недостатъчност: бледност на кожния слой, назолабиален триъгълник, проблеми с чувствителността на пръстите и кожата.
    • Изкривяванията на лицето, неконтролируемостта на мускулите, парезите, парализата и парестезиите говорят за настоящия инсулт.
    • Тежка болка в гърдите, задух, задушаване - за сърдечен удар.

    Във всички случаи се препоръчва да се повика линейка.

    Какво можете да направите сами?

    Опитайте се да увеличите сърдечната честота на тяхна собствена стойност. Мерките са както следва:

    • Стани, успокой се.
    • Леко клекна, движи ръцете си, прави гимнастика (стандартен набор от сутрешни упражнения, известни от съветските времена) ще направи. Силно дишайте, за да осигурите на организма кислород
    • Вземете тоник за хапчета: годни за онова, което е в домашния кабинет: Citramon, Aspirin, по-добре в модификацията на "Cardio".
    • Пригответе силен чай или кафе.
    • Използвайте популярната рецепта: тинктура от лимонена трева или елеутерокок ще помогне.

    Ако методите не са имали ефект - трябва да се обадите на линейка.

    Какво да не правим в никакъв случай

    • Участвайте в интензивна физическа активност: възможен сърдечен арест. Тя просто не може да се справи.
    • Вземете горещи вани.
    • Пийте непознати лекарства без съгласието на медицински специалисти. Последствията също са изцяло върху съвестта на пациента.

    По-добре е да не изобретявате колелото и веднага да се свържете с лекарите. При дългосрочна настояща брадикардия все още трябва да го правите. Така че какъв е смисълът да дърпаш и отлагаш?

    диагностика

    Това се прави амбулаторно или стационарно от кардиолог. По-рядко се включват специалисти от други профили: невролог и ендокринолог (в изключителни случаи, нефролог).

    • Устна анкета. Идентифицира симптомите на предложеното заболяване.
    • Медицинска история: фамилна история, списък на текущите патологии, начин на живот, медикаменти и друга информация.
    • Измерване на кръвното налягане и сърдечната честота в комплекса. Комбинацията може да каже много.
    • Изследването на сърдечните тонове.
    • Електрокардиография. Показва характера на патологията, функционалната жизнеспособност на мускулния орган. Може би прилагането на инвазивна форма, с въвеждането на стимулант и проверка на проводимостта на миокарда.
    • Ехокардиография. Необходими за идентифициране на вродени и придобити дефекти на тялото.
    • Сцинтиграфия на щитовидната жлеза, бъбреци според нуждите и черния дроб.
    • Ангиография.
    • МРТ диагноза.
    • Кръвни тестове (общо, биохимия, Т3, Т4, TSH, андрогени, естрогени, пролактин, кортикотропин, кортизол), урина.
    • Оценка на неврологичния статус за идентифициране на фокални нарушения.

    Показан е системен преглед. Ако е необходимо, списъкът може да бъде разширен или намален. Всичко зависи от конкретната ситуация.

    лечение

    Комплекс. Етиотропното лечение зависи от конкретната причина за патологичния процес и е насочено към неговото елиминиране. Примерен списък с дейности ще доведе до таблицата:

    Опасно ли е да се намали пулса до 50 удара в минута?

    Нормално ли е пулсовият код да падне до 50? Всъщност тя не изглежда много по-различна от нормата - границата от 60 удара в минута се счита за минимална скорост на пулсация. Въпреки това, уверяваме ви, такъв пулс без видима външна причина е лош сигнал.

    Така че, ако имате пулс, равен на петдесет удара в минута и едновременно с това:

    • не спортист, който редовно тренира с голямо физическо натоварване
    • не само буден човек
    • негенетично чувствителен човек
    • не бременна жена през последните месеци от бременността

    тогава трябва целенасочено да изследвате тялото си.

    Спортистите имат „обучено сърце”. В тежка категория, бодибилдъри, спортисти, тя дори се увеличава по размер, в сравнение с обикновените хора. Сърцето им работи много усилено по време на тренировка, така че след тренировка тя изглежда „почива”, контракциите му се забавят и следователно могат да наблюдават така наречената физиологична брадикардия. Ето защо импулс от 50 удара в минута е нормален за тях. Един необучен човек има такъв пулс - причина да се консултирате с лекар.

    Защото ниският пулс може да бъде демонстрация на сериозни нарушения в организма. На първо място, по отношение на сърдечно-съдовата система (ССС), разбира се.

    Пулс под 60 - причина да се мисли

    Защо пулс 50 удара в минута и по-долу? Ще обясним. Намаляването на пулса и всякакви аномалии, свързани с пулса, могат да показват различни нарушения в тялото ви. Например, това състояние на нещата може да се наблюдава при такива заболявания на сърдечно-съдовата система като:

    • атеросклеротични плаки върху съдове, които нарушават кръвообращението
    • коронарна артериална болест
    • хипотония, ниско кръвно налягане, което намалява кръвното налягане върху стените на кръвоносните съдове
    • ендокардиално възпаление, ендокардитът е заболяване на средната стена на сърцето
    • възпаление на миокарда, миокардит - заболяване на сърдечния мускул
    • миокарден инфаркт - некроза, смърт на сърдечната мускулна тъкан

    Въпреки това не бива да се чувствате самодоволно, ако проверявате сърцето и кръвоносните съдове и всичко се оказва добре, въпреки факта, че пулсът ви все още е 50 удара в минута. В крайна сметка, той може да показва други заболявания или причини, които не са свързани със сърдечно-съдовата система.

    • преохлаждане
    • дълготрайно гладуване
    • инфекциозни заболявания
    • проблеми с щитовидната жлеза, ниско производство на тироид-стимулиращ хормон
    • отравяне с тежки метали
    • отравяне с никотинова киселина.

    Симптоми, които показват нисък пулс:

    • Ако често се чувствате замаяни, дори припадъци, често се потите (не от топлина). Ако имате слабост, която се проявява постепенно или рязко.
    • Ако имате загуба на жизненост, летаргия, апатия, липса на енергия. В такива случаи, първото нещо, което трябва да направите, е да проверите пулса си - ако е нормално (60-90 удара в минута).

    Лечение за намаляване на пулса

    Разбира се, най-важното в успешното лечение е правилната диагноза. Затова първо трябва да работим изцяло върху диагнозата.

    За да се постави диагноза, пациентът ще се нуждае от:

    • даряват кръв (общи и подробни анализи) - за да се изключат инфекции и сериозни увреждания на CVS и други органи
    • преминават урината, което също е добър показател за работата на сърцето и кръвоносните съдове - защото бъбреците са много активно включени не само в еритропоезата, но и в регулирането на кръвното налягане.
    • направете електрокардиограма - за да разберете как работи сърцето ритмично
    • все още можете да правите ултразвуково изследване на сърцето - за да сте сигурни, че сърцето не е засегнато от каквато и да е инфекция или възпалителен процес (въпреки че за тези пациенти, чийто бюджет е ограничен, можете да останете на ЕКГ - той също показва много процеси, които се случват в сърцето, включително възпалителни)

    В зависимост от диагнозата се предписва лечение.

    С нисък пулс добрите стари доказани методи работят добре:

    • физиотерапия
    • съответствие с витаминния баланс (редовно пият витаминни комплекси, консумирайте повече
    • редовна употреба на зелен чай
    • приемайте тонични билкови настойки и чайове (сега много от тях се продават в аптеките)

    Когато брадикардия не може да пуши, пие алкохол, не се увлича с кафе, студени напитки. При тонизиращите инфузии и чайовете можете да добавите корен от женшен или елеутерокок. Но си струва да се помни, че тези растения не могат да пият дълго време и много - не повече от две седмици на всеки шест месеца.

    С пулс от 50 удара в минута, трябва да следвате диета, или по-точно, да се придържате към диета, която тонизира тялото като цяло и сърцето в частност. Когато брадикардия може да бъде включена в диетата подправки и подправки. Куркума, карамфил, канела, кардамон, черен пипер, а понякога дори и малко чили пипер само ще се възползват. Но от сол и захар ще трябва да се откажат, или поне да намалят консумацията си до минимум.

    Солта, както знаете, задържа вода в тялото, което може да доведе до хипертония и хипотония. Захарта е не по-малко вредна за брадикардия, отколкото сол. Захарта забавя храносмилането, което при хора с ниско сърцебиене е много бавно. А това от своя страна влошава намаляването на сърдечната честота.

    Терапевтичното упражнение при брадикардия трябва да включва упражнения за укрепване на кръвоносните съдове. Най-доброто е, че интензивното ходене най-малко 2–4 километра на ден и уроците по плуване са най-добри. И, разбира се, каране на велосипед.

    При лошо време физическата терапия може да бъде заменена от тренировка на стационарен велосипед или ходене по бягаща пътека.